Nasihin, Muhammad Rifqi Khoirun (2024) Pengaruh Latihan Resistance Band dan Jumping Drills Dalam Upaya Peningkatan Power Otot Tungkai Atlet Atletik Ditinjau Melalui Kecepatan Sprint. S2 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan.
|
Text
fulltext_muhammad rifqi khoirun nasihin_22632251034.pdf Download (4MB) | Preview |
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui 1) pengaruh latihan resistance band terhadap power otot tungkai pada kelompok atlet dengan kecepatan tinggi dan kecepatan rendah, 2) pengaruh latihan jumping drills terhadap power otot tungkai pada kelompok atlet dengan kecepatan tinggi dan kecepatan rendah, 3) perbedaan pengaruh latihan resistance band dan jumping drills terhadap peningkatan power otot tungkai pada kelompok atlet dengan kecepatan tinggi dan kecepatan rendah, Desain penelitian ini adalah penelitian eksperimen factorial 2 x 2 dan jenis penelitiannya yang digunakan adalah penelitian kuantitatif. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet lari MAC. Sampel di dalam penelitian ini berjumlah 24 orang yang sudah sesuai dengan kriteria. Teknik analisis data menggunakan uji t paired sampel t test dan Uji one-way ANOVA. Hasil analisis uji hipotesis pertama diperoleh nilai t hitung > t tabel (2,571), dan nilai p < dari 0,05, hasil tersebut disimpulkan ada pengaruh latihan resistance band terhadap power otot tungkai. Hasil analisisi uji hipotesis kedua diperoleh nilai t hitung > t tabel (2,571), dan nilai p < dari 0,05, hasil tersebut disimpulkan ada pengaruh latihan jumping drills terhadap power otot tungkai. Analisis uji hipotesis ketiga diperoleh nilai uji F di atas diperoleh hasil nilai F hitung = 1,650 dan nilai signifikannya 0.381, sehingga dapat diartikan adanya perbedaan namun tidak signifikan antara pengaruh latihan resistance band dan jumping drills terhadap peningkatan power otot tungkai pada kelompok atlet dengan kecepatan tinggi dan kecepatan rendah.
| Item Type: | Thesis (S2) |
|---|---|
| Additional Information: | Dosen Pembimbing: Dr. Tri Hadi Karyono, M.Or. |
| Uncontrolled Keywords: | latihan resistance band, jumping drills, power otot tungkai,sprint |
| Subjects: | Olahraga > Kepelatihan |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) > Pendidikan Kepelatihan Olahraga |
| Depositing User: | Perpustakaan FIK |
| Date Deposited: | 04 Nov 2024 09:12 |
| Last Modified: | 04 Nov 2024 09:12 |
| URI: | http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/84161 |
Actions (login required)
 |
View Item |