Peningkatan Kualitas Fisik Atlet Tenis Lapangan Pada Pomnas XVIII Tahun 2023 di Banjarmasin

Prasetyo, Rafli Feby Putra Tri (2023) Peningkatan Kualitas Fisik Atlet Tenis Lapangan Pada Pomnas XVIII Tahun 2023 di Banjarmasin. S1 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan.

[img]
Preview
Text
fulltext_rafli feby putra tri prasetyo_20602244108.pdf

Download (887kB) | Preview

Abstract

Rekognisi Pembelajaran Lampau (RPL) ini membahas tentang Peningkatan Kualitas Fisik Pada Atlet Asal Yogyakarta Di Pertandingan Tenis Lapangan Pomnas XVIII 2023 Di Banjarmasin. Atlet tenis perlu meningkatkan keseluruhan aspek di dalam tubuhnya agar saat bertanding, permainan dapat berjalan sempurna. Aspek-aspek tersebut ialah aspek teknik, fisik, taktik dan mental. Melalui pertandingan POMNas XVIII tahun 2023 yang dilaksanakan di Banjarmasin didapatkan hasil bahwa terdapat komponen biomotor fisik yang perlu para atlet perhatikan dan kembangkan kembali seperti kekuatan ototnya, daya tahan tubuhnya, kardiovaskuler, kelenturan badannya, stamina, kelincahan, kecepatan, daya tahan kekuatan yang dimilikinya, dan daya ledak otot. Para atlet yang ikut bertanding di POMNas dituntut agar fisik yang dimilikinya selalu dalam kondisi yang baik sehingga ketika sedang berkompetisi, prestasi yang dihasilkannya bisa menjadi lebih maksimal.

Item Type: Thesis (S1)
Additional Information: Dosen Pembimbing: Dr. Abdul Alim, M.Or.
Uncontrolled Keywords: kualitas fisik; latihan fisik; POMNas; tenis lapangan
Subjects: Olahraga > Kepelatihan
Divisions: Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) > Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Depositing User: Perpustakaan FIK
Date Deposited: 19 Dec 2023 09:04
Last Modified: 19 Dec 2023 09:04
URI: http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/79390

Actions (login required)

View Item View Item