Murod, Muh. Aqil (2023) Pengaruh Kombinasi Latihan Plyometric Terhadap Keterampilan Smash Normal Ditinjau Dari Kekuatan Otot Tungkai. S2 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan.
|
Text
fulltext_muh. aqil murod, s.pd._21632251018.pdf Download (2MB) | Preview |
Abstract
Penelitian ini bertujuan 1) Untuk menganalisis kombinasi latihan Plyometric terhadap keterampilan smash Normal. 2) Untuk menganalisis pengaruh latihan smash terhadap keterampilan smash normal. 3) Untuk mengetahui pengaruh kombinasi latihan Plyometric terhadap keterampilan smash normal di tinjau dari otot tungkai. Penelitian eksperimen dengan menggunakan rancangan faktorial 2x2 yang di desain dapat memberikan perlakuan dua variabel bebas atau lebih pada waktu bersamaan untuk melihat efek masing-masing variabel bebas secara terpisah dan bersamaan terhadap variabel terikat yang akan terjadi akibat adanya Pengaruh beberapa variabel. Penelitian ini di laksanakan di UPT SMK Negeri 1 Selayar sebanyak 60 sampel dengan penentuan secara acak dari keseluruhan atlet bola voli. Latihan Plyometric yang di gunakan ialah box jump dan depth jump dalam meningkatkan kekuatan otot tungkai. Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa: 1) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan latihan Plyometric box jump dan depth jump terhadap peningkatan kekuatan otot tungkai dengan nilai F sebesar 3.004, nilai signifikansi sebesar 0.045 < 0.05, rata-rata nilai Posttest sebesar 22.18. 2) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara atlet yang memiliki kekuatan otot tungkai tinggi dan dan rendah terhadap peningkatan kekuatan otot tungkai pada atlet dengan nilai F sebesar 11.273, nilai signifikansi sebesar 0.001 < 0.05, rata-rata nilai Posttest sebesar 11.11. 3) Ada Pengaruh yang signifikan antara latihan Plyometric (box jumpt dan depth jump) serta kekuatan otot tungkai (tinggi dan rendah) terhadap peningkatan kekuatan otot tungkai pada atlet dengan nilai F sebesar 4.876, nilai signifikansi 0.030 < 0.05.
| Item Type: | Thesis (S2) |
|---|---|
| Additional Information: | Dosen Pembimbing: Prof. Dr. Joko Pekik Irianto, M.Kes. |
| Uncontrolled Keywords: | latihan Plyometric, kekuatan otot tungkai, atlet bola voli |
| Subjects: | Olahraga > Kepelatihan |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) > Pendidikan Kepelatihan Olahraga |
| Depositing User: | Perpustakaan FIK |
| Date Deposited: | 30 Aug 2023 01:20 |
| Last Modified: | 30 Aug 2023 01:20 |
| URI: | http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/78652 |
Actions (login required)
 |
View Item |