Imbang, Prabowo Pandu (2019) PENGARUH LATIHAN LUNGES DAN SQUAT TERHADAP KECEPATAN BERENANG 50 METER GAYA DADA KU SENIOR PERKUMPULAN RENANG RATU BILQIS KABUPATEN GUNUNGKIDUL. S1 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan.