Efektivitas Masase Tepuk Sorak Terhadap Pemulihan Kelelahan Pada Atlet Hoki Kabupaten Sleman

Anggaestha, Nerista Dea (2025) Efektivitas Masase Tepuk Sorak Terhadap Pemulihan Kelelahan Pada Atlet Hoki Kabupaten Sleman. S1 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan.

Text fulltext_nerista dea anggaestha_21603144010.pdf Download (2MB)

Abstract

Masase merupakan salah satu upaya yang digunakan untuk mengatasi kelelahan pada atlet saat menjalani latihan ataupun pertandingan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas masase tepuk sorak terhadap pemulihan kelelahan pada atlet hoki Kabupaten Sleman. Penelitian ini menggunakan metode pre-experimental dengan rancangan one group pretest-posttest design. Instrumen yang digunakan dalam penelitian adalah skala pengukuran kelelahan. Populasi penelitian adalah atlet hoki Kabupaten Sleman yang mengalami kelelahan fisik setelah melakukan latihan. Sampel dalam penelitian ini sebanyak 12 orang yang dihitung dengan menggunakan rumus slovin Signifikasi perbedaan data pretest dan posttest diperoleh dengan uji paired t-test Hasil penelitian ini menunjukkan rata-rata nilai kelelahan pretest adalah 28,25±2,927 dan rata-rata posttest adalah 23,33±2,525. Terdapat nilai penurunan kelelahan yang signifikan antara sebelum dan sesudah perlakuan (p<0,05) dengan nilai efektivitas sebesar 18,25%. Berdasarkan hasil Analisa dapat disimpulkan bahwa masase Tepuk Sorak signifikan untuk menurunkan tingkat kelelahan.

Item Type:	Thesis (S1)
Additional Information:	Dosen Pembimbing: Dr. Eka Swasta Budiyati, M.S.
Uncontrolled Keywords:	masase tepuk sorak, kelelahan, atlet hoki
Subjects:	Olahraga
Divisions:	Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) > Ilmu Keolahragaan
Depositing User:	Perpustakaan FIK
Date Deposited:	08 Sep 2026 07:18
Last Modified:	08 Sep 2026 07:18
URI:	http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/92071

Actions (login required)

View Item