Pengaruh Latihan Lunges Dengan Beban dan Lunges Tanpa Beban Terhadap Jauhnya Tendangan Bola Pemain Usia 14-15 Tahun di Academy Football Club Universitas Negeri Yogyakarta

Adi, Faqih Kuncoro (2025) Pengaruh Latihan Lunges Dengan Beban dan Lunges Tanpa Beban Terhadap Jauhnya Tendangan Bola Pemain Usia 14-15 Tahun di Academy Football Club Universitas Negeri Yogyakarta. S1 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan.

Text fulltext_faqih kuncoro adi_20602244090.pdf Download (3MB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan lunges dengan beban dan lunges tanpa beban terhadap jauhnya tendangan bola pemain usia 14-15 tahun di Academy Football Club Universitas Negeri Yogyakarta. Desain yang digunakan dalam penelitian ini adalah “Two Groups Pretest- Posttest Design”. Populasi dalam penelitian ini adalah pemain Academy FC UNY yang berjumlah 50 pemain. Metode yang digunakan adalah eksperimen dengan teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling. Sampel dalam penelitian ini adalah pemain sepak bola di Academy FC UNY usia 14-15 tahun yang berjumlah 18 pemain. Seluruh sampel tersebut melaksanakan pretest tendangan jarak jauh untuk menentukan kelompok treatment, kemudian dipasangkan (Ordinal Pairing) dengan pola A-B-B-A dalam dua kelompok beranggotakan masing-masing 9 pemain. Instrumen menggunakan tes tendangan jarak jauh dari Barrow, dengan validitas sebesar 0,94 dan reliabilitas sebesar 0,99. Analisis data menggunakan uji t paired sampel t test dan independent t test taraf signifikansi 5%. Hasil uji hipotesis pertama t hitung 9,518 > t tabel 2,306 dan nilai signifikansi 0.001 < 0.05, maka hasil ini menunjukkan terdapat pengaruh yang signifikan latihan lunges dengan beban terhadap jauhnya tendangan. Hasil uji hipotesis kedua diperoleh t hitung 7,859 > t tabel 2,306 dan nilai signifikansi 0.001 < 0.05, maka hasil ini menunjukkan terdapat pengaruh yang signifikan latihan lunges tanpa beban terhadap jauhnya tendangan. Hasil analisis uji hipotesis ketiga diperoleh nilai t hitung (0,552) < t tabel (2,120), dan nilai p (0,588) > dari 0,05,. Hasil tersebut menunjukan jika tidak ada perbedaan yang signifikan antara latihan lunges menggunakan beban dengan latihan lunges tanpa beban.

Item Type:	Thesis (S1)
Additional Information:	Dosen Pembimbing: Dr. Subagyo Irianto, M.Pd.
Uncontrolled Keywords:	beban, lunges, long pass.
Subjects:	Olahraga > Kepelatihan
Divisions:	Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) > Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Depositing User:	Perpustakaan FIK
Date Deposited:	17 Mar 2026 08:56
Last Modified:	17 Mar 2026 08:56
URI:	http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/88343

Actions (login required)

View Item