Pengaruh Latihan Pliometrik dan Tinggi Badan Terhadap Power Tungkai, Power Lengan dan Kelentukan Togok Pemain Bola Voli

Putra, Martinez Edison (2025) Pengaruh Latihan Pliometrik dan Tinggi Badan Terhadap Power Tungkai, Power Lengan dan Kelentukan Togok Pemain Bola Voli. S2 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan.

Text fulltext_martinez edison putra_22632251001.pdf Download (3MB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) Pengaruh latihan pliometrik terhadap power tungkai, power lengan dan kelentukan togok pemain bola voli. (2) Pengaruh tinggi badan terhadap power tungkai, power lengan dan kelentukan togok pemain bola voli. (3) interaksi latihan plioimetrik dan tinggi badan terhadap power tungkai, power lengan dan kelentukan togok pemain bola voli. Metode penelitian yang digunakan adalah penelitian kuantitatif dengan desain penelitian eksperimen (design factorial 2×2). Populasi dalam penelitian ini adalah pemain voli SMK Maniamas Ngabang Kabupaten Landak. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 16 siswa. Pengambilan sampel menggunakan metode probability sampling, dengan teknik simple random sampling. Pengumpulan data menggunakan tes power tungkai (vertical jump boards test), tes power lengan (seated medicine ball throw), dan tes kelentukan togok (static flexibilty test - trunk and neck). Analisis data menggunakan MANOVA pada taraf signifikansi α = 0,05. Hasil penelitian menjukkan bahwa: (1) latihan pliometrik memiliki perbedaan pengaruh signfikan terhadap power tungkai, power lengan, dan kelentukan togok secara simultan sebesar 0,001 < 0,05. (2) tinggi badan tidak memiliki perbedaan pengaruh signifikan terhadap power tungkai, power lengan, dan kelentukan togok secara simultan 0,389 > 0,05. (3) terdapat interaksi latihan pliometrik dan tinggi badan yang signifikan terhadap power tungkai. power lengan, dan kelentukan secara simultan sebesar 0,004 < 0,05.

Item Type:	Thesis (S2)
Additional Information:	Dosen Pembimbing: Dr. Fauzi, M.Si.
Uncontrolled Keywords:	latihan pliometrik, tinggi badan, power tungkai, power lengan, kelentukan togok, bola voli
Subjects:	Olahraga > Kepelatihan
Divisions:	Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) > Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Depositing User:	Perpustakaan FIK
Date Deposited:	12 Dec 2025 07:39
Last Modified:	12 Dec 2025 07:39
URI:	http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/87859

Actions (login required)

View Item