Efektivitas Kombinasi Terapi Massage dan Stretching PNF Dalam Menurunkan Nyeri dan Meningkatkan Jangkauan Gerak Sendi Penderita Cedera Bahu Pada Atlet UKM Panahan UNY

Kurniawan, Akmal (2025) Efektivitas Kombinasi Terapi Massage dan Stretching PNF Dalam Menurunkan Nyeri dan Meningkatkan Jangkauan Gerak Sendi Penderita Cedera Bahu Pada Atlet UKM Panahan UNY. S1 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan.

Text fulltext_akmal kurniawan_21603144048.pdf Download (3MB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk menguji efektivitas kombinasi terapi massage dan stretching PNF dalam menurunkan nyeri serta meningkatkan jangkauan gerak sendi pada atlet UKM Panahan UNY yang mengalami cedera bahu. Terapi ini diharapkan mampu mempercepat pemulihan cedera melalui peningkatan sirkulasi, relaksasi otot, dan perbaikan fungsi sendi, sehingga mendukung performa latihan atlet secara optimal. Penelitian menggunakan pre-experimental dengan one-group pretestPosttest design dilakukan pada atlet UKM Panahan UNY yang mengalami cedera bahu sebanyak 16 orang. Instrumen penelitian digunakan berupa skala Visual Analog Scale (VAS) dalam mengukur intensitas nyeri dengan validitas sebesar 0,62 dan reabilitas 0,95, alat ukur goniometer digunakan untuk mengukur jangkauan gerak sendi dengan validitas 0,95 dan reabilitas 0,51. Perlakuan yang diberikan merupakan kombinasi terapi massage dan stretching PNF. Teknik analisis data menggunakan Paired t-test atau Wilcoxon sesuai dengan data untuk membandingkan data pretest dan Posttest. Hasil penelitian menunjukan bahwa intensitas nyeri menurun dari 5,63±1,996 menjadi 2,19±1,276 (36%) dengan p=0,000, gerakan Fleksi meningkat dari 155,31±22,911 menjadi 173,75±15,111 (34%) dengan p=0,000, gerakan Ekstensi meningkat dari 45,94 ± 8,209 menjadi 59,0± 5,836 (28%) dengan p=0,000, gerakan Abduksi meningkat dari 137,50±37,372 menjadi 170,00±17,795 (53%) dengan p=0,000, gerakan Adduksi meningkat dari 48,44±9,784 menjadi 61,63±8,139 (17%) dengan p=0,002, gerakan Internal Rotasi meningkat dari 65,00±15,275 menjadi 84,69±6,700 (56%) dengan p=0,000, dan gerakan Eksternal Rotasi meningkat dari 76,87±13,523 menjadi 88,44±5,072 (62%) dengan p=0,002. Dapat disimpulkan terapi kombinasi massage dan stretching PNF efektif dalam menurunkan nyeri dan meningkatkan jangkauan gerak sendi, sehingga direkomendasikan dalam penanganan cedera bahu pada atlet UKM Panahan UNY.

Item Type:	Thesis (S1)
Additional Information:	Dosen Pembimbing: Prof. Dr. Yudik Prasetyo, M.Kes.
Uncontrolled Keywords:	massage, stretching, nyeri, jangkauan gerak
Subjects:	Olahraga
Divisions:	Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) > Ilmu Keolahragaan
Depositing User:	Perpustakaan FIK
Date Deposited:	17 Jun 2025 02:03
Last Modified:	17 Jun 2025 02:03
URI:	http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/86954

Actions (login required)

View Item