Efektivitas Plyometric Training Terhadap Vo2max dan Power Tungkai Pemain Bola Voli Ditinjau Dari Komposisi Tubuh

Fauziah, Ella (2024) Efektivitas Plyometric Training Terhadap Vo2max dan Power Tungkai Pemain Bola Voli Ditinjau Dari Komposisi Tubuh. S2 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan.

Text fulltext_ella fauziah_23060540005.pdf Download (6MB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) Pengaruh plyometric training training forward and lateral hurdle jump sequence dan low and high-hurdle jump sequence yang diberikan terhadap daya tahan VO2max dan power tungkai (2) Perbedaan pengaruh komposisi tubuh terhadap VO2max dan power tungkai pemain bola voli (3) Interaksi plyometric training forward and lateral hurdle jump sequence dan low and high-hurdle jump sequence dan dengan komposisi tubuh terhadap VO2max dan power tungkai. Metode penelitian yang digunakan adalah eksperimen dengan desain faktorial 2x2. Populasi dalam penelitian adalah pemain bola voli yang mengikuti ekstrakurikuler di SMK Maniamas. Sampel dalam penelitian yang digunakan berjumlah 24 siswa dengan pembagian kelompok menggunakan ordinal pairing. Dalam mengukur Vo2max menggunakan instrumen multi-stage fitness, power tungkai menggunakan vertical jump, dan komposisi tubuh menggunakan IMT. Analisis data yang digunakan adalah two-way ANOVA (ANAVA dua jalur) dengan taraf signifikansi sebesar a 0.05. Hasil penelitian yang diperoleh adalah: (1) Terdapat perbedaan pengaruh plyometric training forward and lateral hurdle jump sequence dan low and high- hurdle jump sequence terhadap VO2max dan power tungkai pemain bola voli dengan masing-masing p-value 0,033 dan 0,044 < 0,05 (2) Tidak terdapat pengaruh komposisi tubuh atau indeks massa tubuh terhadap VO2max dan power tungkai pemain bola voli dengan masing-masing p-value 0,097 dan 0,140 > 0,05 (3) Tidak terdapat interaksi plyometric training forward and lateral hurdle jump sequence dan low and high-hurdle jump sequence dan dengan komposisi tubuh atau indeks massa tubuh terhadap VO2max dan power tungkai bola voli dengan masing-masing p-value 0,074 dan 0,762 > 0,05.

Item Type:	Thesis (S2)
Additional Information:	Dosen Pembimbing: Prof. Dr. Ahmad Nasrulloh, M.Or.
Uncontrolled Keywords:	plyometric training, vo2max, power tungkai, IMT, bola voli
Subjects:	Olahraga
Divisions:	Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) > Ilmu Keolahragaan
Depositing User:	Perpustakaan FIK
Date Deposited:	25 Apr 2025 01:33
Last Modified:	25 Apr 2025 01:33
URI:	http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/86284

Actions (login required)

View Item