Firdaus, Fahrie Yanuar (2024) Efektivitas Kombinasi Masase Effleurage-Ice dan Ice Bath suhu 15°C Terhadap Penurunan Tingkat Kelelahan Fisik Pada Atlet Blaburan Archery Club. S1 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan.
|
Text
fulltext_fahrie yanuar firdaus_20603144025.pdf Download (3MB) | Preview |
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk (1) mengetahui pengaruh masase effleurage-ice dan ice bath suhu 15°C terhadap pemulihan pasca latihan intensitas tinggi pada atlet Blaburan Archery Club. (2) mengetahui faktor kelelahan yang sering terjadi pada atlet Blaburan Archery Club. (3) mengetahui pengaruh tingkat keefektifan masase effleurage-ice dan ice bath suhu 15°C terhadap pemulihan kelahan pada atlet Blaburan Archery Club. Penelitian ini merupakan penelitian PreEksperimental Design. Metode penelitian ini adalah one group pretest-posttest design. Penelitian ini menggunakan kelompok perlakuan tanpa kelompok kontrol. Pada pelaksanaan penelitian ini, subjek melakukan latihan dengan menembakan 147 anak panah untuk menghasilkan kelelahan bertempat di Blaburan Archery Club. Populasi atlet Blaburan Archery Club berjumlah sebanyak 35. Teknik pengambilan sampel menggunakan quota sampling dan penentuan jumlah sampel menggunakan rumus Slovin dengan nilai kritis 20%, dengan demikian, jumlah minimal sampel penelitian sudah didapatkan yaitu 14,5 dan dibulatkan menjadi 15 orang. Analisis data menggunakan uji prasyarat dan uji hipotesis. Berdasarkan hasil penelitian dapat disimpulkan bahwa: (1) Masase effleurage-ice dan ice bath suhu 15°C memiliki pengaruh terhadap pemulihan pasca latihan intensitas tinggi pada atlet Blaburan Archery Club yaitu terjadi penurunan Tingkat kelelahan. (2) Adapun faktor kelelahan yang sering terjadi pada atlet Blaburan Archery Club dominan faktor cuaca. (3) Masase effleurage-ice dan ice bath suhu 15°C memiliki efektifitas sebesar 86,52%. terhadap pemulihan kelelahan fisik atlet Blaburan Archery Club.
| Item Type: | Thesis (S1) |
|---|---|
| Additional Information: | Dosen Pembimbing: Prof. Dr. Yudik Prasetyo, M.Kes. |
| Uncontrolled Keywords: | masase effleurage-ice, ice bath, kelelahan, panahan |
| Subjects: | Olahraga |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) > Ilmu Keolahragaan |
| Depositing User: | Perpustakaan FIK |
| Date Deposited: | 22 Jan 2024 03:44 |
| Last Modified: | 22 Jan 2024 03:44 |
| URI: | http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/80089 |
Actions (login required)
 |
View Item |
