Renzo, Anggil Leo (2022) Pengaruh Metode Interval Training Terhadap Peningkatan Kondisi Fisik Aerobic Endurance Pemain Akademi Sepakbola Ngaglik (ASN). S1 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan.
|
Text
fulltext_anggil leo renzo_17602241062.pdf Download (6MB) | Preview |
Abstract
Tujuan penelitian yaitu untuk menganalisis pengaruh metode interval training terhadap peningkatan aerobic endurance pada pemain Akademi Sepakbola Ngaglik (ASN). Kondisi fisik daya tahan pemain Akademi Sepakbola Ngaglik yang mengikuti latihan sepakbola masih belum mencapai target, sehingga perlu adanya metode latihan untuk meningkatkan daya tahan aerobik pemain. Jenis penelitian ini adalah penelitian eksperimen. Metode penelitian eksperimen ini menggunakan metode one group pretest posttest design. Subjek penelitian adalah pemain Akademi Sepakbola Ngaglik yang berjumlah 22 peserta. Penelitian ini menggunakan instrumen penelitian yaitu Yo-yo Intermittent Recovery Test Level 1. Teknik analisis data menggunakan uji hipotesis dengan analisis uji t (paired sample t test). Hasil penelitian uji t diperoleh nilai t hitung (6,891) > t tabel (1,721), dan nilai p (0,000) < dari 0,05, hasil tersebut dapat disimpulkan hipotesis diterima yang berbunyi ada pengaruh metode interval training terhadap peningkatan kondisi fisik aerobic endurance pemain Akademi Sepakbola Ngaglik (ASN).
| Item Type: | Thesis (S1) |
|---|---|
| Additional Information: | Dosen Pembimbing: Drs. Herwin, M.Pd. |
| Uncontrolled Keywords: | pengaruh, interval training, aerobic endurance |
| Subjects: | Olahraga > Kepelatihan |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) > Pendidikan Kepelatihan Olahraga |
| Depositing User: | Perpustakaan FIK |
| Date Deposited: | 29 Jul 2022 02:37 |
| Last Modified: | 29 Jul 2022 02:37 |
| URI: | http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/73733 |
Actions (login required)
 |
View Item |