Bagaskara, Bayu Adhitya (2022) Pengembangan Alat Latihan Osborn Untuk Meningkatkan Power Otot Lengan Dalam Melakukan Smash Cabang Olahraga Bola Voli. S2 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan.
|
Text
fulltext_bayu adhitya bagaskara_19711251036.pdf Download (6MB) | Preview |
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk 1) Untuk mengembangkan Alat latihan power otot lengan yang layak digunakan di tinjau dari aspek desain dan aspek penggunaaan. 2) Untuk menciptakan Alat pembebanan yang mudah, aman, nyaman dan efektif dapat mengatur beban sesuai dengan kemampuan atlet. 3) Untuk mengembangkan Alat latihan power otot lengan yang efektif. Penelitian ini adalah penelitian dengan metode Research and Development (RND). Alat latihan Osborn menggunakan pengembangan Teori Borg and Gall dengan tujuh tahapan yaitu:(1) Studi pendahuluan dan pengumpulan data, (2) Perencanaan, (3) Mengembangkan Produk Awal, (4) Uji coba Awal (5) Revisi Produk, (6) Uji coba Utama, (7) Hasil produk Akhir. Subjek penelitian adalah atlet putra dari tim bola voli Dari Sekolah Bola Voli Langsat Permai (SBVL) yang berjumlah 3 orang untuk uji coba skala awal, 10 orang untuk uji coba utama dan 10 orang untuk uji efektivitas. Instrumen pengumpulan data yang di gunakan adalah dengan observasi, wawancara, kuisioner dan test. Teknik analisis data yang digunakan adalah analisis kuantitatif dan kualitatif. Hasil penelitian diketahui (1) Hasil dari penelitian pengembangan ini, menghasilkan alat latihan Osborn untuk meningkatkan power otot lengan dengan kategori “Sangat Layak” di tinjau dari aspek desain dan aspek penggunaan (2) alat latihan osborn dalam aspek kemudahan pemakaian alat masuk kategori “sangat mudah”. Pada aspek kenyamanan saat menggunakan media masuk kategori “sangat nyaman”. Pada aspek keamanan yang dirasa atlet masuk kategori “sangat aman”. Pada aspek kemudahan saat pengaturan beban masuk kategori “sangat mudah”. (3) alat latihan osborn yang terbukti efektif dalam meningkatkan power otot lengan dengan peningkatan sebesar 2,1 % setelah 16 kali pertemuan.
| Item Type: | Thesis (S2) |
|---|---|
| Additional Information: | Dosen Pembimbing: Prof. Dr. Djoko Pekik Irianto, M.Kes. |
| Uncontrolled Keywords: | pengembangan, alat latihan, power otot lengan, smash, bola voli |
| Subjects: | Olahraga |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) > Ilmu Keolahragaan |
| Depositing User: | Perpustakaan FIK |
| Date Deposited: | 20 May 2022 03:55 |
| Last Modified: | 20 May 2022 03:55 |
| URI: | http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/73096 |
Actions (login required)
 |
View Item |