Oktavia, Silvia Tetra (2020) Pengaruh Metode Latihan Circuit dan Fartlek Serta Indeks Massa Tubuh Terhadap Peningkatan VO2Max Atlet Gulat DIY. S2 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan.
|
Text
fulltext_silvia tetra oktavia_18711251060.pdf Download (3MB) | Preview |
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) perbedaan pengaruh antara metode latihan circuit dan fartlek terhadap peningkatan VO2Max atlet gulat; (2) perbedaan pengaruh Indeks Massa Tubuh tinggi dan rendah terhadap peningkatan VO2Max atlet gulat; dan (3) interaksi antara metode latihan circuit dan fartlek dan Indeks Massa Tubuh terhadap peningkatan VO2Max atlet gulat. Jenis penelitian ini adalah eksperimen dengan menggunakan rancangan faktorial 2 x 2. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet gulat Daerah Istimewa Yogyakarta yang berjumlah 38 orang. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 20 orang yang diambil menggunakan teknik purposive random sampling, kemudian dilakukan ordinal pairing untuk membagi tiap kelompoknya. Instrumen yang digunakan yaitu meteran dan timbangan untuk mengukur Indeks Massa Tubuh, sedangkan VO2Max menggunakan Multistage Fitnes Test Teknik analisis data yang digunakan yaitu ANAVA two way. Hasil penelitian menunjukkan bahwa: (1) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara metode latihan circuit dan fartlek terhadap peningkatan VO2Max atlet gulat, dengan nilai F 16,250 dan nilai signifikansi p 0,001< 0,05. Kelompok latihan circuit lebih tinggi (baik) dibandingkan dengan kelompok latihan fartlek dengan selisihrata-rata 1,68. (2) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara Indeks Massa Tubuh tinggi dan rendah terhadap peningkatan VO2Max atlet gulat, terbukti nilai F 6,447 dan nilai signifikansi p 0,022<0,05. Atlet yang memiliki VO2Max tinggi lebih tinggi (baik) dibandingkan dengan atlet yang memiliki VO2Max rendah dengan selisih rata-rata sebesar 1,06. (3) Ada interaksi yang signifikan antara metode latihan circuit dan fartlek dan Indeks Massa Tubuh (tinggi dan rendah) terhadap peningkatan VO2Max atlet gulat, dengan nilai F 23,517 dan nilai signifikansi p 0,000< 0,05.
| Item Type: | Thesis (S2) |
|---|---|
| Additional Information: | Dosen Pembimbing: Dr. Lismadiana, M.Pd. |
| Uncontrolled Keywords: | gulat |
| Subjects: | Olahraga |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) > Ilmu Keolahragaan |
| Depositing User: | Perpustakaan FIK |
| Date Deposited: | 17 Dec 2020 08:30 |
| Last Modified: | 17 Dec 2020 08:30 |
| URI: | http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/69732 |
Actions (login required)
 |
View Item |