PENGARUH LATIHAN RELAY 30 METER DAN RELAY 40 METER TERHADAP PENINGKATAN KAPASITAS AEROBIK MAKSIMAL (VO2 MAX) PEMAIN BULUTANGKIS PB JAYA RAYA SATRIA

Ramadhan, Galang Decky (2020) PENGARUH LATIHAN RELAY 30 METER DAN RELAY 40 METER TERHADAP PENINGKATAN KAPASITAS AEROBIK MAKSIMAL (VO2 MAX) PEMAIN BULUTANGKIS PB JAYA RAYA SATRIA. S1 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan.

[img]
Preview
Text
SKRIPSI GALANG DECKY RAMADHAN PKO 2016 .pdf

Download (1MB) | Preview

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan R 30 dan R 40 terhadap peningkatan VO2 Max pemain bulutangkis PB Jaya Raya Satria. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen semu (quasy experiment) dengan desain “two groups pre-test-post-test design”. Populasi dalam penelitian ini adalah pemain bulutangkis PB. Jaya Raya Satria yang berjumlah 18 orang. Kriteria dalam penentuan sampel ini meliputi: (1) daftar hadir latihan minimal 75% (keaktifan mengikuti latihan pada saat treatment), (2) pemain merupakan atlet PB. Jaya Raya, (3) berusia 13-16 tahun, (4) berjenis kelamin laki-laki. Berdasarkan kriteria tersebut yang memenuhi berjumlah 16 atlet putra. Instrumen yang digunakan yaitu multistage fitness test. Tes ini mempunyai validitas sebesar 0,72 dan reliabilitas sebesar 0,81. Analisis data menggunakan uji t taraf signifikansi 5%. Hasil penelitian menunjukkan bahwa (1) Ada pengaruh yang signifikan latihan R 30 terhadap peningkatan VO2 Max pemain bulutangkis PB Jaya Raya Satria, dengan nilai t hitung 8,571 > t tabel 2,365, dan nilai signifikansi 0,000 < 0,05. (2) Ada pengaruh yang signifikan latihan R 40 terhadap peningkatan VO2 Max pemain bulutangkis PB Jaya Raya Satria, dengan nilai t hitung 5,835 > t tabel 2,365, dan nilai signifikansi 0,001 < 0,05. (3) Tidak ada perbedaan yang signifikan antara latihan R 30 dan R 40 terhadap peningkatan VO2 Max pemain bulutangkis PB Jaya Raya Satria, dengan nilai t hitung 0,041 < t tabel = 2,145 dan sig, 0,968 > 0,05.

Item Type: Thesis (S1)
Uncontrolled Keywords: relay jarak 30 meter, 40 meter, VO2 Max
Subjects: Olahraga > Kepelatihan
Divisions: Fakultas Ilmu Keolahragaan > Pendidikan Kepelatihan > Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Depositing User: Perpustakaan FIK
Date Deposited: 18 Aug 2020 08:02
Last Modified: 18 Aug 2020 08:02
URI: http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/68771

Actions (login required)

View Item View Item