Budihara, Reza (2019) PENGARUH LATIHAN DOUBLE SKIPPING DAN SINGLE SKIPPING TERHADAP PENINGKATAN KELINCAHAN. S1 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan.
|
Text
Skripsi Reza Budihara 14602241039.pdf Download (7MB) | Preview |
Abstract
Tujuan penelitian ini adalah: (1) mengetahui pengaruh latihan double skipping terhadap peningkatan kelincahan, (2) mengetahui pengaruh latihan single skipping terhadap peningkatan kelincahan, (3) mengetahui manakah yang lebih baik antara latihan double skipping dan single skipping terhadap peningkatan kelincahan. Metode yang digunakan adalah metode eksperimen. Populasi dari penelitian ini adalah atlet PB. Wiratama Kota Magelang dengan total 20 anak. Teknik sampling yang digunakan di penelitian ini adalah total sampling dengan jumlah sampel yang ada adalah 20 anak. Instrumen yang digunakan untuk mengambil data menggunakan T Test Agility. Berdasarkan hasil penelitian yang telah dilakukan, Ada pengaruh yang signifikan antara latihan double skipping terhadap peningkatan kelincahan pada atlet usia 10-12 tahun PB. Wiratama Kota Magelang. Latihan single skipping berpengaruh terhadap peningkatan kelincahan pada atlet usia 10-12 tahun PB. Wiratama Kota Magelang. Hal ini dibuktikan dari nilai t antara pretest dan posttest pada kelompok latihan double skipping sebesar 7,982 yang lebih besar dari pada ttabel = 1,833 dengan taraf signifikansi 5%. Hal ini dibuktikan dari nilai t antara pretest dan posttest pada kelompok latihan single skipping sebesar 4,766 yang lebih besar dari pada ttabel = 1,833 dengan taraf signifikansi 5%. Latihan double skipping lebih baik pengaruhnya dari pada latihan single skipping terhadap peningkatan kelincahan pada atlet usia 10-12 tahun PB. Wiratama Kota Magelang. Berdasarkan nilai prosentase peningkatan kelompok A 6,058% lebih besar dari kelompok B 6,056% yang menunjukkan bahwa kelompok A (kelompok yang mendapat perlakuan dengan latihan double skipping) lebih baik dari kelompok B (kelompok yang mendapat perlakuan latihan single skipping).
Item Type: | Thesis (S1) |
---|---|
Uncontrolled Keywords: | double skipping, single skipping, kelincahan. |
Subjects: | Olahraga Olahraga > Kepelatihan |
Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) > Pendidikan Kepelatihan Olahraga |
Depositing User: | Perpustakaan FIK |
Date Deposited: | 08 Oct 2019 09:21 |
Last Modified: | 08 Oct 2019 09:21 |
URI: | http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/66081 |
Actions (login required)
View Item |