Sari, ndah Lupita (2019) PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN PELVIS STABILIZATION DALAM CABANG OLAHRAGA ATLETIK NOMOR JALAN CEPAT. S1 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan.
|
Text
BAB FULL INDAH LUPITA.pdf Download (4MB) | Preview |
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan buku panduan model latihan pelvis stabilization dalam cabang olahraga atletik nomor jalan cepat. Penelitian ini berawal dari pengamatan kondisi dilapangan oleh penulis yang masih sedikit sekali pelatih maupun atlet jalan cepat menerapkan latihan seperti pelvis stabilization dalam latihan penguatan otot panggul dan sekitarnya. Dalam nomor jalan cepat kekuatan dan kestabilan otot panggul dapat mempengaruhi perfoma atlet. Selain itu juga masih sedikitnya buku model latihan pelvis stabilization dengan bahasa Indonesia. Penelitian ini merupakan penelitian Research and Development atau penelitian pengembangan. Prosedur penelitian dilakukan melalui tahapan 1) potensi dan masalah, 2) pengumpulan data, 3) desain produk, 4) validasi desain, 5) revisi desain, 6) uji coba produk, 7) produk akhir. Konsep yang digunakan dalam penelitian ini adalah upaya pengembangan yang disertai upaya validasi. Populasi dan sampel dalam penelitian ini yaitu atlet jalan cepat di Daerah Istimewa Yogyakarta dan UKM atletik UNY. Teknik pengumpulan data yang digunakan dalam penelitian ini dengan menggunakan instrumen berupa angket. Teknik analisa data penelitian ini menggunakan analisa deskriptif. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa buku pengembangan model latihan pelvis stabilization dalam cabang olahraga atletik nomor jalan cepat adalah “Sangat Baik”. Hasil tersebut diperoleh dari hasil validasi dari a) ahli materi sebesar 86.15% atau “Sangat Baik”; b) ahli media sebesar 85.71% atau “Sangat Baik”. Uji coba kelompok kecil atlet sebesar 82.47% atau “Sangat Baik”. Uji Coba Kelompok besar atlet 85.47% atau “Sangat Baik”. Dengan demikian dapat disimpulkan bahwa buku pengembangan model latihan pelvis stabilization dalam cabang olahraga atletik nomor jalan cepat “Sangat Baik” digunakan sebagai referensi atlet dan pelatih dalam menjalankan program latihan kekuatan otot pelvis.
| Item Type: | Thesis (S1) |
|---|---|
| Uncontrolled Keywords: | buku, pelvis stabilization, atlet jalan cepat |
| Subjects: | Olahraga Olahraga > Kepelatihan |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) > Pendidikan Kepelatihan Olahraga |
| Depositing User: | Perpustakaan FIK |
| Date Deposited: | 24 Sep 2019 03:22 |
| Last Modified: | 24 Sep 2019 03:22 |
| URI: | http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/65981 |
Actions (login required)
 |
View Item |