PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC NAIK TURUN BANGKU TUMPUAN SATU KAKI BERGANTIAN DENGAN DUA KAKI TERHADAP POWER TUNGKAI DAN LONG PASS PEMAIN SEPAKBOLA KELOMPOK UMUR 14-15 TAHUN DI SSB PERSOPI PIYUNGAN

Saputra, Birly Egga (2019) PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC NAIK TURUN BANGKU TUMPUAN SATU KAKI BERGANTIAN DENGAN DUA KAKI TERHADAP POWER TUNGKAI DAN LONG PASS PEMAIN SEPAKBOLA KELOMPOK UMUR 14-15 TAHUN DI SSB PERSOPI PIYUNGAN. S1 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan.

Preview

Text SKRIPSI BIRLI EGA PKO 2014.pdf Download (4MB) | Preview

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui (1) pengaruh latihan plyometric naik turun bangku tumpuan satu kaki bergantian terhadap power tungkai dan long pass pemain sepakbola, (2) pengaruh latihan plyometric naik turun bangku tumpuan dua kaki terhadap power tungkai dan long pass pemain sepakbola, dan (3) Latihan yang lebih baik dari latihan naik turun bangku satu kaki bergantian dan dua kaki terhadap power tungkai dan long pass pemain sepakbola. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain “two groups pre-test-post-test design”. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa SSB Persopi Piyungan berjumlah 27 orang. Teknik sampling menggunakan purposive sampling, yang berjumlah 14 orang. Instrumen power tungkai menggunakan vertical jump dan long pass menggunakan tes kemampuan tendangan lambung dari Bobby Charlton. Analisis data menggunakan uji t taraf signifikansi 5%. Hasil penelitian menunjukkan bahwa (1) Ada pengaruh yang signifikan latihan plyometric naik turun bangku tumpuan satu kaki bergantian terhadap power tungkai dan long pass pemain sepakbola kelompok umur 14-15 tahun di SSB Persopi Piyungan. (2) Ada pengaruh yang signifikan latihan plyometric naik turun bangku tumpuan dua kaki terhadap power tungkai dan long pass pemain sepakbola kelompok umur 14-15 tahun di SSB Persopi Piyungan. (3) Latihan naik turun bangku satu kaki bergantian lebih baik daripada naik turun bangku tumpuan dua kaki terhadap power tungkai dan long pass pemain sepakbola kelompok umur 14-15 tahun di SSB Persopi Piyungan.

Item Type:	Thesis (S1)
Uncontrolled Keywords:	naik turun bangku satu kaki bergantian, naik turun bangku tumpuan dua kaki, power tungkai, long pass
Subjects:	Olahraga Olahraga > Kepelatihan
Divisions:	Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) > Pendidikan Kepelatihan Olahraga
Depositing User:	Perpustakaan FIK
Date Deposited:	24 Jan 2019 01:35
Last Modified:	30 Jan 2019 17:42
URI:	http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/62498

Actions (login required)

View Item