Prasetyo, Bayu (2021) PENGEMBANGAN MODEL LATIHAN CORE STABILITY DENGAN MEDIA SWISS BALL PADA CABANG OLAHRAGA ATLETIK NOMOR JALAN CEPAT. S1 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan.
|
Text
fulltext_bayu prasetyo_16602241065.pdf Download (22MB) | Preview |
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengembangkan buku panduan model latihan core stability dengan media swiss ball pada cabang olahraga atletik nomor jalan cepat berbahasa Indonesia. Produk ini diharapkan dapat digunakan pelatih sebagai pedoman untuk melatih latihan core stability dengan media swiss ball. Penelitian ini menggunakan metode Research and Development atau penelitian pengembangan. Prosedur penelitian dilakukan melalui 10 tahapan. Uji coba kelompok kecil dilakukan pada 5 pelatih atletik di Kabupaten Gunungkidul, sedangkan uji coba kelompok besar dilakukan pada pelatih atletik dengan total responden sebanyak 9 pelatih atletik di Provinsi D.I. Yogyakarta. Instrumen yang digunakan pada penelitian ini menggunakan angket. Hasil data yang diperoleh yaitu deskriptif kuantitatif dengan skala 4. Data tersebut dimasukkan kedalam kategori: Sangat Tidak Sesuai (1), Tidak Sesuai (2), Sesuai (3), dan Sangat Sesuai (4). Berdasarkan hasil penelitian menunjukkan bahwa buku pengembangan latihan core stability dengan media swiss ball pada cabang olahraga atletik nomor jalan cepat adalah “Sangat Layak”. Hasil tersebut diperoleh dari hasil validasi dari a) ahli materi sebesar 82.00% atau “Sangat Layak”; b) ahli media sebesar 97.27% atau “Sangat Layak”. Uji coba kelompok kecil pelatih sebesar 86.07% atau “Sangat Layak”. Uji Coba Kelompok besar pelatih 91.26% atau “Sangat Layak”. Sehingga dapat dikatakan bahwa buku pengembangan model latihan core stability dengan media swiss ball pada cabang olahraga atletik nomor jalan cepat “Sangat layak” digunakan sebagai referensi pelatih dalam menjalankan program latihan kekuatan otot core.
| Item Type: | Thesis (S1) |
|---|---|
| Additional Information: | Dosen Pembimbing: Dr. Or. Mansur, M.S. |
| Uncontrolled Keywords: | jalan cepat |
| Subjects: | Olahraga > Kepelatihan |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) > Pendidikan Kepelatihan Olahraga |
| Depositing User: | Perpustakaan FIK |
| Date Deposited: | 03 Feb 2021 09:38 |
| Last Modified: | 03 Feb 2021 09:38 |
| URI: | http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/60124 |
Actions (login required)
 |
View Item |