PENGARUH LATIHAN KECEPATAN DAN LATIHAN POWER TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK SISWA KELAS VII OLAHRAGA SMP N 1 PANJATAN KECAMATAN PANJATAN KABUPATEN KULON PROGO

Singgih Wicaksono (2012) PENGARUH LATIHAN KECEPATAN DAN LATIHAN POWER TUNGKAI TERHADAP KEMAMPUAN LOMPAT JAUH GAYA JONGKOK SISWA KELAS VII OLAHRAGA SMP N 1 PANJATAN KECAMATAN PANJATAN KABUPATEN KULON PROGO. S1 thesis, FIK.

[img] Text
ABSTRAK 6.doc

Download (173kB)
Official URL: http://www.pjkr_uny.com

Abstract

ABSTRAK Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan kecepatan dan latihan power tungkai terhadap prestasi lompat jauh gaya jongkok. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan desain one group pretest-posttest. Populasi dalam penelitian ini adalah siswa kelas VII Olahraga SMP N 1 Panjatan yang berjumlah 32 orang yang terdiri dari 28 siswa putra dan 4 siswa putri. Seluruh populasi digunakan dalam penelitian ini sehingga penelitian ini merupakan penelitian populasi. Variabel yang diteliti adalah lompat jauh gaya jongkok (variabel terikat) dan latihan kecepatan serta latihan power tungkai (variabel bebas). Instrumen penelitian yang digunakan adalah tes lompat jauh gaya jongkok dan alat ukur yang digunakan adalah roll meter. Teknik analisis data menggunakan uji t dengan taraf signifikansi 5% dihitung dengan bantuan program SPSS 13 for windows. Hasil peneiltian ini menunjukkan bahwa ada pengaruh yang signifikan dari latihan kecepatan dan latihan power tungkai terhadap kemampuan lompat jauh gaya jongkok. Nilai t hitung (4.099) lebih besar dari t tabel (2.042). Jadi latihan kecepatan dan latihan power tungkai dapat meningkatkan kemampuan lompat jauh gaya jongkok siswa kelas VII Olahraga SMP N 1 Panjatan Kabupaten Kulon Progo. Kata kunci: latihan, kecepatan, power.

Item Type: Thesis (S1)
Subjects: Olahraga
Divisions: Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) > Pendidikan Olahraga > Pendidikan Jasmani, Kesehatan Dan Rekreasi (PJKR)
Depositing User: Admin PKR FIK
Date Deposited: 20 Mar 2015 03:31
Last Modified: 29 Jan 2019 15:58
URI: http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/4397

Actions (login required)

View Item View Item