PENGARUH LATIHAN SIRKUIT TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN KARDIORESPIRASI PADA SISWA TAHUN AJARAN 2014/2015 PESERTA EKSTRAKURIKULER BULUTANGKIS DI MTs NEGERI 2 YOGYAKARTA

Galih Widhiatmoko (2015) PENGARUH LATIHAN SIRKUIT TERHADAP PENINGKATAN KEBUGARAN KARDIORESPIRASI PADA SISWA TAHUN AJARAN 2014/2015 PESERTA EKSTRAKURIKULER BULUTANGKIS DI MTs NEGERI 2 YOGYAKARTA. S1 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan.

[img]
Preview
Text
SKRIPSI GALIH.pdf

Download (5MB) | Preview

Abstract

Sebagian siswa tahun ajaran 2014/2015 peserta ekstrakurikuler bulutangkis MTs Negeri Yogyakarta 2 cepat kelelahan saat mengikutipertandingan serta belum pernah dilakukan tes kebugaran kardiorespirasinya. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan sirkuit terhadap peningkatan kebugaran kardiorespirasi pada siswa tahun ajaran 2014/2015 pesertaekstrakurikuler bulutangkis MTs Negeri Yogyakarta 2. Jenis penelitian adalah eksperimen dengan desain “One Group PretestPostest Design”. Populasi penelitian adalah siswa tahun ajaran 2014/2015 pesertaekstrrakurikuler bulutangkis di MTs Negeri Yogyakarta 2 yang berjumlah 27siswa aktif, karena semua dijadikan subjek penelitian, maka penelitian populasi. Instrumen yang digunakan untuk mengukur kebugaran kardiorespirasi adalahmultistage test. Analisis data menggunakan uji t taraf signifikansi 5%. Hasil penelitian menunjukkan bahwa ada pengaruh yang signifikan latihansirkuit terhadap peningkatan kebugaran kardiorespirasi pada siswa tahun ajaran 2014/2015 peserta ekstrakurikuler bulutangkis MTs Negeri Yogyakarta 2, dengan nilai t hitung 6,193 > t 2,06, dan nilai signifikansi 0,000 < 0,05, dan kenaikan persentase sebesar 6,79%, sehingga Ha diterima. tabel

Item Type: Thesis (S1)
Uncontrolled Keywords: kebugaran kardiorespirasi, latihan sirkuit
Subjects: Olahraga > Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi
Divisions: Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) > Pendidikan Olahraga > Pendidikan Jasmani, Kesehatan Dan Rekreasi (PJKR)
Depositing User: Perpustakaan FIK
Date Deposited: 10 May 2016 03:26
Last Modified: 30 Jan 2019 07:47
URI: http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/32372

Actions (login required)

View Item View Item