Pengaruh Senam Aerobik dan Bersepeda Terhadap Kesejahteraan Psikologis Remaja Putri

Kurniati, Rizki (2012) Pengaruh Senam Aerobik dan Bersepeda Terhadap Kesejahteraan Psikologis Remaja Putri. S2 thesis, UNY.

Text tesis-rizki-kurniati-10711251017.swf Download (4MB)

Abstract

Tujuan penelitian ini untuk mengungkapkan pengaruh dari senam aerobik, bersepeda dan kebugaran terhadap kesejahteraan psikologis remaja putri. Penelitian ini menitikberatkan pada variabel-variabel: (1) senam aerobik low impact dan bersepeda sebagai variabel bebas, (2) tingkat kebugaran sebagai variabel atribut, dan (3) kesejahteraan psikologis sebagai variabel terikatnya. Populasi penelitian ini adalah siswa kelas X yang berusia 15-16 tahun di Sekolah Menengah Kejuruan 4 di Klaten dengan total sampel 60. Penelitian ini menggunakan desain eksperimen faktorial 2 x 2. Data dikumpulkan menggunakan kuesioner kesejahteraan psikologis. Data dianalisis menggunakan analisis varian dua jalur ANOVA, uji lanjutan Tukey dengan taraf signifikansi α = 0.05. Hasil penelitian adalah sebagai berikut. (1) Ada perbedaan kesejahteraan psikologis remaja putri antara kelompok senam aerobik dan kelompok bersepeda. Kesejahteraan psikologis remaja putri kelompok senam aerobik menunjukkan pengaruh lebih baik dibandingkan kelompok bersepeda. (2) Ada perbedaan kesejahteraan psikologis remaja putri antara kelompok kebugaran tinggi dan kebugaran rendah. Kesejahteraan psikologis remaja putri kelompok kebugaran tinggi menunjukkan pengaruh lebih baik. (3) Ada interaksi antara senam aerobik, bersepeda, dan kebugaran terhadap kesejahteraan psikologis remaja putri. Remaja putri yang memiliki kebugaran tinggi yang dilatih dengan senam aerobik menunjukkan kesejahteraan psikologis yang lebih tinggi daripada remaja putri yang dilatih dengan bersepeda. Remaja putri yang memiliki kebugaran rendah yang dilatih dengan senam aerobik menunjukkan tidak ada perbedaan kesejahteraan psikologis pada remaja putri yang dilatih dengan sepeda.

Item Type:	Thesis (S2)
Uncontrolled Keywords:	olahraga aerobik, kebugaran jasmani, kesejahteraan psiklogis, remaja putri
Subjects:	Olahraga
Divisions:	Sekolah Pascasarjana (SPS) > Program Pascasarjana > Ilmu Keolahragaan
Depositing User:	Users 57 not found.
Date Deposited:	02 May 2016 04:07
Last Modified:	29 Jan 2019 08:15
URI:	http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/32233

Actions (login required)

View Item