PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIK “SIDE HOP” TERHADAP JAUHNYA TENDANGAN BOLA PADA SISWA PESERTA EKSTRAKURIKULER SEPAKBOLA SMP AL HIKMAH BENDA KAB. BREBES

Muhammad Syafiq Setiawan, Muhammad Syafiq (2012) PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIK “SIDE HOP” TERHADAP JAUHNYA TENDANGAN BOLA PADA SISWA PESERTA EKSTRAKURIKULER SEPAKBOLA SMP AL HIKMAH BENDA KAB. BREBES. S1 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan.

[img]
Preview
Text
PENGARUH LATIHAN PLYOMETRIK “SIDE HOP” TERHADAP JAUHNYA TENDANGAN BOLA PADA SISWA PESERTA EKSTRAK.pdf

Download (2MB) | Preview

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan plyometrik (side hop) terhadap jauhnya tendangan bola pada siswa peserta ekstrakurikuler sepakbola SMP Al Hikmah Benda Kab. Brebes. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen dengan desain one group pretest-postest design. Subjek penelitian ini adalah siswa peserta ekstrakurikuler sepakbola di SMP Al Hikmah Benda yang berjumlah 30 anak. Instrumen yang digunakan adalah kicking for distance dari Warner test of soccer skill. Teknik analisis data menggunakan uji-t dua sampel berkolerasi (paired sample t test) pada taraf signifikasi 5%. Hasil uji t pada menunjukkan nilai t hitung (13,793) > t tabel (1,70), dan nilai p < dari 0,05. Hasil tersebut dapat diartikan bahwa ada pengaruh latihan plaiometrik (side hop) terhadap jauhnya tendangan bola pada siswa peserta ekstrakurikuler sepakbola SMP Al Hikmah Benda Kab. Brebes. Besarnya peningkatan latihan plyometrik (side hop) terhadap jauhnya tendangan sebesar 17,81 %. Dapat disimpulkan latihan plyometrik (side hop) menjadi salah satu latihan yang efektif untuk meningkakan jauhnya tendangan pada pemain sepak bola

Item Type: Thesis (S1)
Subjects: Olahraga
Olahraga > Other
Olahraga > Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi
Divisions: Fakultas Ilmu Keolahragaan > Pendidikan Olahraga > Pendidikan Jasmani, Kesehatan, dan Rekreasi
Depositing User: Admin Pendidikan Olahraga FIK
Date Deposited: 29 Apr 2015 06:22
Last Modified: 29 Jan 2019 21:50
URI: http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/17784

Actions (login required)

View Item View Item