PENGARUH LATIHAN SIRKUIT KOMBINASI TEKNIK TERHADAP TINGKAT KEBUGARAN AEROBIK, TEKNIK PASSING DAN KELENTUKAN ANGGOTA EKSTRAKURIKULER SEPAKBOLA SMA NEGERI 1 SAYEGAN

Bintara Arif, Bintara A. (2014) PENGARUH LATIHAN SIRKUIT KOMBINASI TEKNIK TERHADAP TINGKAT KEBUGARAN AEROBIK, TEKNIK PASSING DAN KELENTUKAN ANGGOTA EKSTRAKURIKULER SEPAKBOLA SMA NEGERI 1 SAYEGAN. S1 thesis, FIK UNY.

Preview

Text Skripsi Bintara Arif.pdf Download (3MB) | Preview

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Pengaruh Latihan Sirkuit Kombinasi Teknik Terhadap Tingkat Kebugaran Aerobik, Teknik Passing, dan Kelentukan Anggota Ekstrakurikuler Sepakbola SMA Negeri 1 Sayegan. Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen yaitu pre-experimental designs (nondesigns) dengan teknik tes untuk pengambilan datanya. Teknik sampling yang digunakan adalah purpossive sampling. Sampel dalam penelitian ini adalah 16 siswa putra SMA Negeri 1 Sayegan. Instrumen Kelentukan menggunakan Sit and reach test, Kebugaran Aerobik menggunakan cooper test, Keterampilan Passing menggunakan tes sepak dan tahan bola (passing and controlling). Analisis data dalam penelitian ini menggunakan uji-t, yaitu dengan membandingkan hasil pretest dengan posttest pada kelompok eksperimen. Berdasarkan hasil uji statistik diperoleh nilai uji-t antara pretest dan posttest latihan sirkuit terhadap kelentukan yang memiliki nilai t hitung -4.392, p = 0.001, karena p < 0,05 maka ada peningkatan yang signifikan. Hasil uji statistik diperoleh nilai uji-t antara pretest dan posttest latihan sirkuit terhadap tingkat kebugaran jasmani yang memiliki nilai t hitung 7.388, p = .000, karena p < 0,05 maka ada peningkatan yang signifikan. Hasil uji statistik diperoleh nilai uji-t antara pretest dan posttest latihan sirkuit terhadap keterampilan passing yang memiliki nilai t hitung -6.708, p = .000, karena p < 0,05, maka ada peningkatan yang signifikan. Berdasarkan analisis hasil penelitian dan pembahasan, dapat disimpulkan bahwa ada pengaruh latihan sirkuit terhadap kelentukan, tingkat kebugaran jasmani, dan keterampilan passing pemain sepak bola di SMA Negeri 1 Sayegan. . Kata Kunci : latihan sirkuit kombinasi teknik, kelentukan, kebugaran aerobik, keterampilan passing

Item Type:	Thesis (S1)
Subjects:	Olahraga
Divisions:	Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) > Ilmu Keolahragaan
Depositing User:	Admin PKR FIK
Date Deposited:	08 Apr 2015 06:40
Last Modified:	29 Jan 2019 20:28
URI:	http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/15680

Actions (login required)

View Item