Acintya Nira Purbandari, Acintya (2013) TINGKAT KEBUGARAN KARDIORESPIRASI SISWA PUTRI SMA NEGERI 1 JOGONALAN KLATEN YANG MENGIKUTI EKSTRAKURIKULER BOLABASKET. S1 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan.
|
Text
abstrak.pdf.pdf Download (97kB) | Preview |
Abstract
Salah satu kemponen kebugaran jasmani adalah kebugaran kardiorespirasi. Kardiorespirasi yaitu kemampuan paru-paru dan jantung dalam mensuplay oksigen dalam darah keseluruh tubuh pada saat melakukan aktifitas fisik yang dilakukan terus menerus. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui status kebugaran kardiorespirasi siswa putri SMA N 1 Jogonalan yang mengikuti ekstrakurikuler bolabasket. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif dengan menggunakan satu variabel. Variabel dalam penelitian ini yaitu: kebugaran Kardiorespirasi. Subyek penelitian yang digunakan adalah 22 siswa dengan menggunakan cara total sampling. Instrumen penelitian yang digunakan untuk mengumpulkan data adalah multi stage fitnes test. Untuk menganalisis data yang terkumpul, peneliti menggunakan teknik deskriptif persentase. Hasil penelitian menunjukkan bahwa status kebugaran kardiorespirasi siswa purti SMA N 1 Jogonalan Klaten yang megikuti ekstrakurikuler bolabasket rata-rata masuk dalam katagori kurang, dengan rincian: 10 sisiwa (45.45%) masuk dalam katagori sangat kurang, 12 siswa (54.55%) masuk dalam katagori kurang, 0 siswa (0%) dalam kategori cukup, 0 siswa (0%) dalam kategori baik, 0 siswa (0%) dalam keadaan sangat baik, dan 0 siswa (0%) dalam keadaan sangat baik sekali. Adapun faktor yang mempengaruhi status kebugaran kardiorespirasi tersebut adalah kurangnya jumlah latihan, aktivitas diluar jam latihan dan makanan serta kandungan gizinya.
| Item Type: | Thesis (S1) |
|---|---|
| Subjects: | Olahraga Olahraga > Other Olahraga > Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) > Pendidikan Olahraga > Pendidikan Jasmani, Kesehatan Dan Rekreasi (PJKR) |
| Depositing User: | Admin Pendidikan Olahraga FIK |
| Date Deposited: | 06 Apr 2015 06:43 |
| Last Modified: | 29 Jan 2019 20:18 |
| URI: | http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/15394 |
Actions (login required)
 |
View Item |