M. Imam, Sugiarto (2012) ANALISIS GERAK TEKNIK LEMPAR CAKRAM ATLET PUTERA DALAM KEJURNAS ATLETIK di JAKARTA 2011. S1 thesis, UNY.
|
Text
M. IMAM SUGIARTO.pdf Download (4MB) | Preview |
Abstract
Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kinerja gerak teknik lempar cakram atlet putera dalam kejurnas atletik di Jakarta. Selain dimaksudkan untuk mengetahui kesalahan gerak teknik lempar cakram yang sering terjadi. Metode penelitian menggunakan survey, Populasi yang digunakan adalah atlet lempar cakram putera yang mengikuti kejurnas atletik di Jakarta dan 8 orang atlet yang dijadikan sampel. Desain penelitian yang digunakan deskriptif dengan satu variabel, yaitu: lempar cakram, Instrumen yang digunakan adalah tes lempar cakram dengan gaya rotasi. Untuk menganalisa data yang sudah terkumpul, peneliti menggunakan sistem analisis perangkat lunak dartfish prosuite. Hasil penelitian menunjukan bahwa kinerja gerak teknik lempar cakram pada gerak awalan sudah baik dan efektif dikarenakan lengan diangkat setinggi bahu dan memutar pinggang jauh kebelakang badan sehinga lengan berada satu garis vertikal dengan tumit kaki, pada phase memutar posisi yang dihasilkan cukup baik hal ini dikarenakan bahu tetap berada di belakang dan posisi kaki kanan melewati garis tengah lapangan lempar, pada phase percepatan utama posisi yang dihasilkan sudah baik dan efektif hal ini dikarenakan pusat masa badan ada di atas kaki kanan dan lengan tetap berada di belakang badan sehingga gerak memilin yang dihasilkan antara poros bahu dan pinggang maksimal. Pada power position sebagian besar posisi yang dihasilkan sudah baik dan efektif, poros pinggang searah dengan lintasan lempar. Pada phase pelepasan sebagian besar kurang efektif karena sudah terjadi pelurusan pada kaki kiri sebelum kaki kanan dan sudut pelepasan yang dibentuk masih terlalu besar. Pada phase pemulihan sebagian besar sudah baik dan efektif hal ini dikarenakan tejadi pemindahan dari kaki kanan ke kaki kiri. Hasil analisa dari ke-8 atlet kejurnas atletik di Jakarta hasil lemparanya cukup efisien untuk mencapai suatu hasil yang maksimal. Kata kunci: Analisis Gerak Teknik Lempar Cakram
| Item Type: | Thesis (S1) |
|---|---|
| Subjects: | Olahraga Olahraga > Kepelatihan |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan (FIKK) > Pendidikan Kepelatihan Olahraga |
| Depositing User: | Admin Pendidikan Kepelatihan FIK |
| Date Deposited: | 07 Apr 2015 02:00 |
| Last Modified: | 11 Mar 2019 01:31 |
| URI: | http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/15149 |
Actions (login required)
 |
View Item |