Pengaruh Latihan Bench Press dan Motivasi Terhadap Kemampuan Tolak Peluru.

Yudhoprabowo, bangkit (2014) Pengaruh Latihan Bench Press dan Motivasi Terhadap Kemampuan Tolak Peluru. S2 thesis, UNY.

Text tesis-bangkit-yudhoprabowo-12711251042.swf Download (99MB)

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan bench press dengan menggunakan barbel dan latihan bench press dengan mengunakan medicine ball, serta motivasi tinggi dan motivasi rendah terhadap kemampuan tolak peluru, dan mengetahui interaksi latihan bench press dan motivasi terhadap kemampuan tolak peluru. 　　 Populasi penelitian ini adalah seluruh mahasiswa Fakultas Ilmu Keolahragaan Universitas Negeri Yogyakarta yang berada di wisma olahraga FIK UNY sebanyak 30 orang mahasiswa. Adapun sampel diambil 16 orang mahasiswa yang diambil secara random sampling. Teknik pengumpulan data dengan menggunakan angket, melakukan test dan observasi. Metode analisa data dengan analisis statistik parametrik berupa analisis variansi dua jalan (Two-Way Anova) dan uji lanjutnya (post-hoc test) dengan LSD (Least Square Difference). Terlebih dahulu dilakukan uji prasyarat dengan normalitas sebaran data dan homogenitas varians data. 　　Berdasarkan hasil penelitian ini dapat disimpulkan: (1) ada pengaruh yang signifikan motivasi terhadap kemampuan tolak peluru. Mahasiswa FIK UNY dengan motivasi yang tinggi memiliki kemampuan tolak peluru yang lebih baik dibandingkan dengan mahasiswa dengan motivasi yang rendah, (2) ada pengaruh yang signifikan latihan bench press terhadap kemampuan tolak peluru. Mahasiswa FIK UNY yang diberi latihan bench press dengan menggunakan medicine ball memiliki kemampuan tolak peluru yang lebih baik dibandingkan dengan mahasiswa yang diberi latihan bench press dengan menggunakan barbel, dan (3) ada interaksi yang signifikan antara latihan bench press dan motivasi terhadap kemampuan tolak peluru. Efektivitas peningkatan tertinggi adalah pada kelompok mahasiswa dengan motivasi rendah yang diberi latihan menggunakan medicine ball dengan rata-rata peningkatan sebesar 33,92%, disusul motivasi tinggi dengan latihan menggunakan medicine ball 22,61%, motivasi tinggi dengan latihan menggunakan barbel 20,03%,

Item Type:	Thesis (S2)
Uncontrolled Keywords:	Latihan bench press, motivasi, kemampuan tolak peluru
Subjects:	Olahraga > Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi
Divisions:	Sekolah Pascasarjana (SPS) > Program Pascasarjana > Ilmu Keolahragaan
Depositing User:	Perpustakaan Pascasarjana
Date Deposited:	19 Jan 2015 02:46
Last Modified:	08 May 2019 15:27
URI:	http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/11862

Actions (login required)

View Item