@article{UNY4785,
           pages = {93--109},
          volume = {2},
           month = {January},
           title = {SLIDING KE DEPAN DALAM PERMAINAN BOLA VOLI},
          author = {Pranatahadi SB},
            year = {2006},
         journal = {Jurnal Olahraga Prestasi},
          number = {1},
             url = {http://eprints.uny.ac.id/4785/},
        abstract = {Pelatih bola voli menganggap bahwa sliding merupakan teknik
 tinggi yang sulit dikuasai, sehingga hanya perlu dilatihkan kepada
 para pemain senior saja. Selain itu pelatih juga menganggap bahwa
 teknik sliding dilakukan dengan tumpuan pada dada, padahal
 sebenarnya bertumpu pada paha dan perut. Teknik sliding perlu
 dikuasai oleh pemain yang berada pada posisi belakang terutama
 libera. Sliding perlu dilatihkan secara bertahap sejak usia dini antara
 10 sampai 13 tahun agar tidak menimbulkan cedera lutut maupun
 dagu. Latihan dimulai dengan gerakan tanpa bola, selanjutnya baru
 menggunakan bola. Bagi pemain yang berlatih di lapangan luar,
 dapat melakukan latihan sliding.Jika di luar lapangan,misal di teras
 rumah pada lantai tegel atau keramik.
 Penguasaan teknik sliding sangat bermanfaat untuk
 keberhasilan memainkan bola yang di depan bawah badan, yaitu
 sebagai gerak lanjut ketika kehilangan keseimbangan. Selain itu
 siding juga bermanfaat untuk: menghindarkan terjadinya cedera,
 memberi semangat kepada temannya, dan menyajikan seni gerak
 yang cukup menarik. .}
}