Lumbung Pustaka UNY: No conditions. Results ordered -Date Deposited. 2024-03-28T23:45:30ZEPrintshttp://eprints.uny.ac.id/apw_template/images/sitelogo.pnghttps://eprints.uny.ac.id/2016-08-23T07:29:54Z2019-01-30T10:38:06Zhttp://eprints.uny.ac.id/id/eprint/40448This item is in the repository with the URL: http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/404482016-08-23T07:29:54ZPENGARUH LATIHAN PLYOMETRIC TERHADAP HASIL
TENDANGAN BOLA LAMBUNG JAUH PADA PEMAIN SEPAKBOLA
ARKANSAS FCPenelitian ini dilatarbelakangi karena ketika peneliti melakukan observasi
serta pengambilan data di klub sepakbola Arkansas Fc, power otot tungkai yang
dimiliki para pemain klub sepakbola Arkansas Fc Magelang masih sangat kurang
maksimal sehingga pada saat melakukan tendangan lambung masih mengalami
kesulitan.
Penelitian ini bertujuan untuk membuktikan pengaruh latihan plyometric
terhadap peningkatan tendangan bola lambung jauh pemain sepakbola,
membuktikan metode latihan yang lebih efektif dalam meningkatkan power otot
tungkai. Jenis penelitian ini adalah eksperimental. Metode yang digunakan adalah
metode tes, untuk mengetahui pengaruh latihan dan power tungkai terhadap
jauhnya tendangan bola lambung. Penelitian ini untuk menganalisis data
menggunakan uji beda Mean, yaitu dengan membandingkan Mean hasil pre test
dengan Mean hasil post test pada kelompok eksperimen. Populasi dalam
penelitian ini adalah para pemain klub sepakbola Arkansas Fc Magelang yang
berumur 17-23 tahun dan masih aktif berlatih sepakbola, sampel sebanyak 24
pemain, yang semuanya terdiri dari laki-laki.
Hasil nilai rerata jauhnya tendangan saat pre test adalah sebesar 41,89 m
sedangkan jauhnya rerata tendangan bola lambung saat post test sebesar 44,57 m.
Ternyata besarnya rerata setelah diberikan metode latihan plyometric meningkat
sebesar 2,68 m atau sebesar 6,39 %. Hal ini merupakan suatu hal yang sangat
positif karena secara teknis kemampuan para pemain klub sepakbola Arkansas Fc
mengalami peningkatan yaitu pada aspek tendangan bola lambungYusuf Sanggantara