…
comment: The repository administrator has not yet configured an RDF license.
primary topic: Pengaruh Metode Contrast Training Terhadap Peningkatan Kemampuan Power Lengan dan Power Tungkai Pada Atlet Klub Bola Voli Junior Putra MVC

Pengaruh Metode Contrast Training Terhadap Peningkatan Kemampuan Power Lengan dan Power Tungkai Pada Atlet Klub Bola Voli Junior Putra MVC
type: Thesis
type: Article
abstract: Penelitian ini bertujuan untuk (1) mengetahui pengaruh metode contrast training terhadap peningkatan kemampuan power lengan pada atlet putra klub bola voli junior MVC Sleman, (2) mengetahui pengaruh metode contrast training terhadap peningkatan kemampuan power tungkai pada atlet putra klub bola voli junior MVC Sleman. Penelitian ini memiliki jenis penelitian kuantitatif dengan jenis penelitian eksperimen dengan bentuk Pre-Eksperimental Design. Desain penelitian yang digunakan dalam penelitian ini adalah One-Group Pretest-Posttest Desain. Populasi dari penelitian ini adalah atlet junior putra MVC Sleman. Teknik pengambilan dalam sampel ini adalah teknik sampling jenuh dimana menjadikan seluruh jumlah populasi untuk digunakan sebagai sampel. Penelitian ini menggunakan instrument vertical jump untuk tes power tungkai dan two hand medicine ball put untuk tes power lengan, serta menggunakan tes kekuatan 1 RM untuk mengetahui angkatan maksimal dalam satu repitisi. Teknik analisis data yang digunakan dalam penelitian ini menggunakan uji t. Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa: (1) ada pengaruh yang signifikan latihan menggunakan metode contrast training terhadap peningkatan kemampuan power lengan pada atlet junior putra MVC Sleman, dengan t hitung 19,148 > t tabel 1,753, dan nilai signifikansi 0,000 < 0,05 dan kenaikan persentase sebesar 20,4%. (2) ada pengaruh yang signifikan latihan menggunakan metode contrast training terhadap peningkatan kemampuan power tungkai pada atlet junior putra MVC Sleman, dengan t hiutng 3,001 > t tabel 1,753 dan nilai signifikansi 0,008 < 0,05 dan kenaikan persentase sebesar 1,73%.
date: 2025-04-21
status: published
author list: authors
type: EPrint
type: ThesisEPrint
is part of: repository
has document: Pengaruh Metode Contrast Training Terhadap Peningkatan Kemampuan Power Lengan dan Power Tungkai Pada Atlet Klub Bola Voli Junior Putra MVC (Text)
subject: Kepelatihan

Pengaruh Metode Contrast Training Terhadap Peningkatan Kemampuan Power Lengan dan Power Tungkai Pada Atlet Klub Bola Voli Junior Putra MVC (Text)
type: Document
has file: fulltext_rekso hadi wijaya_21602244032.pdf
has part: fulltext_rekso hadi wijaya_21602244032.pdf

Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan
type: Organization

Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan
type: Organization

Rekso Hadi Wijaya
type: Person
given name: Rekso Hadi
family name: Wijaya

Dr. Fauzi, M.Si.
type: Organization

HTML Summary of #91695 Pengaruh Metode Contrast Training Terhadap Peningkatan Kemampuan Power Lengan dan Power Tungkai Pada Atlet Klub Bola Voli Junior Putra MVC
format: text/html
primary topic: Pengaruh Metode Contrast Training Terhadap Peningkatan Kemampuan Power Lengan dan Power Tungkai Pada Atlet Klub Bola Voli Junior Putra MVC

Kepelatihan
type: Concept