http://eprints.uny.ac.id/id/eprint/90409 2026-03-31T06:39:30Z info:eu-repo/semantics/descriptiveMetadata http://eprints.uny.ac.id/90409/ Pengaruh Latihan Squat Terhadap Keterampilan Smash Peserta Ekstrakurikuler Bola Voli SMP Negeri 1 Kretek Pranata, Ruly Zuda Pendidikan Jasmani Kesehatan dan Rekreasi Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan squat terhadap keterampilan smash peserta ekstrakurikuler bola voli di SMP Negeri 1 Kretek. Metode yang digunakan dalam penelitian ini adalah pre eksperimen dengan desain one group pre-test-post-test. Penelitian ini dilaksanakan di SMP Negeri 1 Kretek pada tanggal 19 Agustus hingga 30 September. Sampel penelitian ini adalah peserta ekstrakurikuler bola voli SMP Negeri 1 Kretek yang berjumlah 40 peserta. Data penelitian dianalisis menggunakan uji-t. Hasil penelitian menunjukkan bahwa latihan squat berpengaruh terhadap keterampilan smash dan loncatan semakin tinggi pada peserta ekstrakurikuler bola voli di SMP Negeri 1 Kretek. kemampuan pretest peserta 33,25 meningkat pada hasil mean posttest sebesar 51,25. Persentase peningkatan ketrampilan Smash adalah 54,1353%. Pada nilai t hitung peserta adalah 2,8740, lebih besar dari t tabel 1,68385, dengan signifikansi 0,9967 (> 0,05). 2025-02-12 Thesis NonPeerReviewed text en http://eprints.uny.ac.id/90409/1/fulltext_ruly%20zuda%20pranata_20601241091.pdf Pranata, Ruly Zuda (2025) Pengaruh Latihan Squat Terhadap Keterampilan Smash Peserta Ekstrakurikuler Bola Voli SMP Negeri 1 Kretek. S1 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan. info:eu-repo/semantics/objectFile info:eu-repo/semantics/humanStartPage