Syahputri, Adella Aprillia Dwi (2026) Pengaruh Metode Latihan Beban Free Weight dan Gym Machine terhadap Peningkatan Daya Ledak Otot Tungkai Ditinjau Dari Kekuatan Otot Tungkai Pada Atlet Pencak Silat Putri di Perguruan SPDKK Deli Serdang. S2 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan.