%0 Thesis
%9 S1
%A Angga Wahyu , Triyono
%A Dr. Siswantoyo, M.Kes.,
%A Faidillah Kurniawan, M.Or.,
%A Agung Nugraoho, AM, M.Si.,
%A Endang Rini Sukamti, M.S.,
%B FAKULTAS ILMU KEOLAHRAGAAN
%D 2012
%F UNY:8892
%I UNIVERSITAS NEGERI YOGYAKARTA
%K modifikasi, pliometrik, kecepatan reaksi, keseimbangan
%T PENGARUH LATIHAN MODIFIKASI PLIOMETRIK  PADA LANDASAN PASIR PANTAI TERHADAP  PENINGKATAN KECEPATAN REAKSI  DAN KESEIMBANGAN PADA  PESILAT REMAJA PUTRA
%U http://eprints.uny.ac.id/8892/
%X Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh latihan modifikasi  pliometrik pada landasan pasir pantai terhadap peningkatan kecepatan reaksi dan  keseimbangan pesilat remaja putra.  Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen one group pre test post test  design. Sampel dikenakan latihan modifikasi pliometrik pada landasan pasir pantai  selama 18 kali pertemuan. Populasi dalam penelitian ini adalah seluruh pesilat Perisai  Diri di SMP Kalasan Sleman berjumlah 41 atlet. Sampel yang diambil dari hasil  purposive sampling berjumlah 30 atlet. Teknik analisis data menggunakan uji t.  Hasil analisis menunjukkan ada perbedaan yang signifikan antra pretest dan  posttest kecepatan reaksi, dengan t hitung 13.221 > t tabel 2.05, dan nilai signifikansi  0.000 < 0.05. Dengan demikian hipotesis yang berbunyi ada pengaruh latihan  modifikasi pliometrik pada landasan pasir pantai terhadap peningkatan kecepatan  reaksi pesilat, diterima. Selisih pretest dan posttest sebesar 4.033 detik, dengan  kenaikan persentase sebesar 11.736%. Hasil analisis menunjukkan ada perbedaan  yang signifikan antara pretest dan posttest keseimbangan, dengan t hitung 15.091 > t  tabel 2.05 dan nilai signifikansi 0.000 < 0.05. Dengan demikian hipotesis yang  berbunyi ada pengaruh latihan modifikasi pliometrik pada landasan pasir pantai  terhadap peningkatan keseimbangan pesilat, diterima. Selisih pretest dan posttest  sebesar 5.333 detik, dengan kenaikan persentase sebesar 11.149%.  Kata kunci: modifikasi, pliometrik, kecepatan reaksi, keseimbangan