Lihawa, Mohamad Ilham  (2025) Pengembangan Model Latihan Fisik Menggunakan Resistance Band Untuk Mingkatkan Kekuatan Otot Eksteremitas Atas dan Bawah Pada Atlet Pencak Silat 14-17 Tahun di Kota Gorontalo.  S2 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan.