…
comment: The repository administrator has not yet configured an RDF license.
primary topic: Pengaruh Latihan Plyometric Split Squat Jump dan Single Leg Hop terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Ditinjau dari Daya Ledak Otot Tungkai pada Atlet Pencak Silat

Pengaruh Latihan Plyometric Split Squat Jump dan Single Leg Hop terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Ditinjau dari Daya Ledak Otot Tungkai pada Atlet Pencak Silat
type: Thesis
type: Article
abstract: enelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) Perbedaan pengaruh latihan plyometric split squat jump dan single leg hops terhadap kecepatan tendangan sabit pada atlet pencak silat. (2) Perbedaan pengaruh antara atlet yang memiliki daya ledak otot tungkai tinggi dan rendah terhadap kecepatan tendangan sabit. (3) Interaksi antara latihan split squat jump dan single leg hops dengan daya ledak otot tungkai (tinggi dan rendah) terhadap kecepatan tendangan sabit atlet pencak silat. Jenis penelitian ini adalah eksperimen dengan menggunakan rancangan faktorial 2x2. Populasi dalam penelitian ini adalah atlet UKM Pencak Silat UNY yang berjumlah 50 atlet. Kemudian, sebanyak 38 atlet diperoleh dengan teknik purposive sampling, dengan kriteria yaitu atlet pencak silat berjenis kelamin laki-laki usia 19-22 tahun, memiliki pengalaman bertanding tingkat Kab/Kota pada kategori tanding, tidak dalam keadan sakit, bersedia menjadi subjek penelitian dan mengikuti treatment latihan. Instrumen yang digunakan untuk mengukur daya ledak otot tungkai menggunakan standing broad jump test dan mengukur kecepatan tendangan sabit dengan tes kecepatan tendangan sabit selama sepuluh detik. Kemudian, teknik analisis data menggunakan two-way ANAVA dengan taraf signifikansi = 0,05. Hasil penelitian menunjukkan bahwa: (1) Terdapat perbedaan yang signifikan antara pengaruh latihan split squat jump dan single leg hops terhadap kecepatan tendangan sabit atlet pencak silat, dengan nilai F sebesar 4.900 dan nilai signifikansi P sebesar 0,042 < 0,05. Kelompok yang menjalani latihan single leg hops lebih baik dibandingkan dengan kelompok latihan split squat jump, dengan selisih rata-rata kedua kelompok sebesar 0,7 m/s. (2) Terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan antara daya ledak otot tungkai tinggi dan rendah terhadap kecepatan tendangan sabit atlet pencak silat, dengan nilai F sebesar 4.900 dan nilai signifikansi P sebesar 0,042 < 0,05. Atlet yang memiliki daya ledak otot tungkai tinggi lebih baik diban…
date: 2025-01-30
status: published
author list: authors
type: EPrint
type: ThesisEPrint
is part of: repository
has document: Pengaruh Latihan Plyometric Split Squat Jump dan Single Leg Hop terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Ditinjau dari Daya Ledak Otot Tungkai pada Atlet Pencak Silat (Text)
subject: Olahraga

Pengaruh Latihan Plyometric Split Squat Jump dan Single Leg Hop terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Ditinjau dari Daya Ledak Otot Tungkai pada Atlet Pencak Silat (Text)
type: Document
has file: fulltext_alvia ahmad_23060540018.pdf
has part: fulltext_alvia ahmad_23060540018.pdf

Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan
type: Organization

Ilmu Keolahragaan, Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan
type: Organization

Alvia Ahmad
type: Person
given name: Alvia
family name: Ahmad

Prof. Dr. Yudik Prasetyo, M.Kes.
type: Organization

HTML Summary of #87749 Pengaruh Latihan Plyometric Split Squat Jump dan Single Leg Hop terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Ditinjau dari Daya Ledak Otot Tungkai pada Atlet Pencak Silat
format: text/html
primary topic: Pengaruh Latihan Plyometric Split Squat Jump dan Single Leg Hop terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Ditinjau dari Daya Ledak Otot Tungkai pada Atlet Pencak Silat

Olahraga
type: Concept