The repository administrator has not yet configured an RDF license.
Efektivitas Kombinasi Terapi Massage dan Stretching PNF Dalam Menurunkan Nyeri dan Meningkatkan Jangkauan Gerak Sendi Penderita Cedera Bahu Pada Atlet UKM Panahan UNY
Penelitian ini bertujuan untuk menguji efektivitas kombinasi terapi massage dan stretching PNF dalam menurunkan nyeri serta meningkatkan jangkauan gerak sendi pada atlet UKM Panahan UNY yang mengalami cedera bahu. Terapi ini diharapkan mampu mempercepat pemulihan cedera melalui peningkatan sirkulasi, relaksasi otot, dan perbaikan fungsi sendi, sehingga mendukung performa latihan atlet secara optimal. Penelitian menggunakan pre-experimental dengan one-group pretestPosttest design dilakukan pada atlet UKM Panahan UNY yang mengalami cedera bahu sebanyak 16 orang. Instrumen penelitian digunakan berupa skala Visual Analog Scale (VAS) dalam mengukur intensitas nyeri dengan validitas sebesar 0,62 dan reabilitas 0,95, alat ukur goniometer digunakan untuk mengukur jangkauan gerak sendi dengan validitas 0,95 dan reabilitas 0,51. Perlakuan yang diberikan merupakan kombinasi terapi massage dan stretching PNF. Teknik analisis data menggunakan Paired t-test atau Wilcoxon sesuai dengan data untuk membandingkan data pretest dan Posttest. Hasil penelitian menunjukan bahwa intensitas nyeri menurun dari 5,63±1,996 menjadi 2,19±1,276 (36%) dengan p=0,000, gerakan Fleksi meningkat dari 155,31±22,911 menjadi 173,75±15,111 (34%) dengan p=0,000, gerakan Ekstensi meningkat dari 45,94 ± 8,209 menjadi 59,0± 5,836 (28%) dengan p=0,000, gerakan Abduksi meningkat dari 137,50±37,372 menjadi 170,00±17,795 (53%) dengan p=0,000, gerakan Adduksi meningkat dari 48,44±9,784 menjadi 61,63±8,139 (17%) dengan p=0,002, gerakan Internal Rotasi meningkat dari 65,00±15,275 menjadi 84,69±6,700 (56%) dengan p=0,000, dan gerakan Eksternal Rotasi meningkat dari 76,87±13,523 menjadi 88,44±5,072 (62%) dengan p=0,002. Dapat disimpulkan terapi kombinasi massage dan stretching PNF efektif dalam menurunkan nyeri dan meningkatkan jangkauan gerak sendi, sehingga direkomendasikan dalam penanganan cedera bahu pada atlet UKM Panahan UNY.
Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan
Ilmu Keolahragaan, Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan
Efektivitas Kombinasi Terapi Massage dan Stretching PNF Dalam Menurunkan Nyeri dan Meningkatkan Jangkauan Gerak Sendi Penderita Cedera Bahu Pada Atlet UKM Panahan UNY (Text)
fulltext_akmal kurniawan_21603144048.pdf
HTML Summary of #86954 Efektivitas Kombinasi Terapi Massage dan Stretching PNF Dalam Menurunkan Nyeri dan Meningkatkan Jangkauan Gerak Sendi Penderita Cedera Bahu Pada Atlet UKM Panahan UNY