eprintid: 86756 rev_number: 7 eprint_status: archive userid: 1275 dir: disk0/00/08/67/56 datestamp: 2025-06-05 04:12:27 lastmod: 2025-06-05 04:12:27 status_changed: 2025-06-05 04:12:27 type: thesis metadata_visibility: show creators_name: Fauziyah, Dian corp_creators: Prof. Dr. Ahmad Nasrulloh, M.Or. title: Survei Tingkat Kemampuan Kebugaran Komponen Kesehatan Pada Siswa Paskibra SMA N 1 Ngluwar di Kabupaten Magelang ispublished: pub subjects: olahraga divisions: fik_pkr_ik full_text_status: public keywords: kebugaran jasmani komponen kesehatan, siswa Paskibra SMA N 1 Ngluwar note: Dosen Pembimbing: Prof. Dr. Ahmad Nasrulloh, M.Or. abstract: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui gambaran profil kebugaran jasmani komponen kesehatan siswa paskibra SMA N 1 Ngluwar yang meliputi :daya tahan kardiovaskular, daya tahan otot, kekuatan otot, fleksibilitas, dan komposisi tubuh. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif. Metode yang digunakan adalah metode survei dengan Teknik pengambilan data menggunakan tes pengukuran. Sampel dalam penelitian ini menggunakan total sampling yaitu seluruh anggota paskibra SMA N 1 Ngluwar sejumlah 32 siswa. Instrument yang digunakan dalam penelitian ini adalah Multistage Fitness Test (MFT) untuk mengukur daya tahan kardiovaskular, leg and back dynamometer dan handgrip dynamometer untuk mengukur kekuatan otot, push up dan sit up untuk mengukur daya tahan otot, sit and reach untuk mengukur fleksibilitas, dan pengukuran indeks massa tubuh (IMT) untuk mengukur komposisi tubuh. Pengambilan data dilakukan di komplek SMA N 1 Ngluwar. Data yang telah terkumpul akan diproses dengan menggunakan teknik analisis data deskriptif presentase. Hasil penelitian pada komponen daya tahan kardiovaskular menunjukan bahwa 58,3% memiliki status daya tahan kardiovaskular yang kurang sekali. Pada komponen kekuatan otot tungkai menunjukkan bahwa 56,3% berada pada kategori kurang sekali. Pada komponen kekuatan otot pungung menunjukkan bahwa 31,3% berada pada kategori kurang. Pada komponen daya tahan otot perut dalam kategori kurang 56,3%. Pada komponen daya tahan otot lengan kategori cukup sebesar 43,8%. Pada komponen tingkat fleksibilitas berada pada kategori baik sekali sebesar 87,5%. Dan pada komponen tingkat komposisi tubuh ditinjau dari tingkat indeks massa tubuh yang berada pada kategori berat badan normal sebesar 46,9%. Hasil dari penelitian menunjukkan bahwa kebugaran jasmani komponen kesehatan siswa paskibra SMA N 1 Ngluwar masih perlu untuk ditingkatkan. date: 2024-12-31 date_type: published institution: Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan department: Ilmu Keolahragaan thesis_type: skripsi citation: Fauziyah, Dian (2024) Survei Tingkat Kemampuan Kebugaran Komponen Kesehatan Pada Siswa Paskibra SMA N 1 Ngluwar di Kabupaten Magelang. S1 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan. document_url: http://eprints.uny.ac.id/86756/1/fulltext_dian%20fauziyah_21603144030.pdf