%0 Thesis
%9 S2
%A Yustanto, Muhamad Tatak
%A Dr. Hedi Ardiyanto Hermawan, M.Or.,
%B Pendidikan Jasmani
%D 2024
%F UNY:86319
%I Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan
%K aktivitas jasmani, kesegaran jasmani, kualitas tidur, recovery denyut jantung
%T Hubungan Antara Aktivitas Jasmani dan Kualitas Tidur Terhadap Kesegaran Jasmani Serta Recovery Denyut Jantung Peserta Didik Kelas XI SMK Negeri 1 Bantul
%U http://eprints.uny.ac.id/86319/
%X Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) Hubungan antara aktivitas jasmani dengan kesegaran jasmani peserta didik di SMK Negeri 1 Bantul, (2)Hubungan antara kualitas tidur dengan kesegaran jasmani peserta didik di SMK Negeri 1 Bantul, (3) Hubungan antara aktivitas jasmani dengan recovery denyut jantung peserta didik di SMK Negeri 1 Bantul, (4) Hubungan antara kualitas tidur dengan recovery denyut jantung peserta didik di SMK Negeri 1 Bantul, (5)Hubungan antara aktivitas jasmani dan kualitas tidur dengan kesegaran jasmani serta recovery denyut jantung peserta didik di SMK Negeri 1 Bantul.  Jenis penelitian ini merupakan penelitian korelasional. Populasi dalam penelitian ini adalah peserta didik di SMK Negeri 1 Bantul diambil menggunakan Purposive sampling. Instrumen aktivitas fisik menggunakan PAQ-A, kualitas tidur menggunakan PSQI, kesegaran jasmani menggunakan TKJI usia 16-19 tahun, dan recovery denyut jantung menggunakan penghitungan manual. Teknik analisis data yang digunakan yaitu uji regresi berganda.  Hasil penelitian menunjukkan bahwa: (1) Ada hubungan yang signifikan antara aktivitas jasmani dengan kesegaran jasmani peserta didik di SMK Negeri 1 Bantul, (2) Ada hubungan yang signifikan antara kualitas tidur dengan kesegaran jasmani peserta didik di SMK Negeri 1 Bantul, (3) Ada hubungan yang signifikan antara aktivitas jasmani dengan recovery denyut jantung peserta didik di SMK Negeri 1 Bantul, (4) Ada hubungan yang signifikan antara kualitas tidur dengan recovery denyut jantung peserta didik di SMK Negeri 1 Bantul, (5)Ada hubungan yang signifikan antara aktivitas jasmani dan kualitas tidur dengan kesegaran jasmani serta recovery denyut jantung peserta didik di SMK Negeri 1 Bantul
%Z Dosen Pembimbing: Dr. Hedi Ardiyanto Hermawan, M.Or.