…
comment: The repository administrator has not yet configured an RDF license.
primary topic: Efek Weight Training Berbasis Tingkat Repetisi Maksimum Terhadap Power Otot Tungkai Atlet Futsal Putra Usia 19-22 Tahun Melalui Kekuatan Otot, Kecepatan, dan Fleksibilitas

Efek Weight Training Berbasis Tingkat Repetisi Maksimum Terhadap Power Otot Tungkai Atlet Futsal Putra Usia 19-22 Tahun Melalui Kekuatan Otot, Kecepatan, dan Fleksibilitas
type: Thesis
type: Article
abstract: Tujuan penelitian ini untuk mengetahui: (1) pengaruh weight training berbasis tingkat repetisi maksimum terhadap power otot tungkai melalui kekuatan otot atlet futsal putra usia 19-22 tahun; (2) pengaruh weight training berbasis tingkat repetisi maksimum terhadap power otot tungkai melalui kecepatan atlet futsal putra usia 19-22 tahun; (3) pengaruh weight training berbasis tingkat repetisi maksimum terhadap power otot tungkai melalui fleksibilitas atlet futsal putra usia 19-22 tahun; (4) pengaruh total weight training berbasis tingkat repetisi maksimum terhadap power otot tungkai atlet futsal putra usia 19-22 tahun. Penelitian ini menggunakan metode eksperimen dengan mediator, menggunakan rancangan Pretest-Posttest Control Group design. Jumlah sampel pada penelitian ini sebanyak 100 atlet futsal. Kemudian dibagi menjadi 3 kelompok yaitu, kelompok dengan repetisi rendah, sedang dan tinggi. penentuan sampel dalam penelitian ini menggunakan teknik purposive sampling. Perlakuan yang diberikan pada penelitian ini dengan weight training, pemberian perlakuan sebanyak 12 kali pertemuan. Instrumen yang digunakan untuk pengumpulan data menggunakan standing broad jump test, leg&back dynamometer, 1-RM Leg Press, Sit&reach, dan Sprint 30 meter. Teknik analisis data menggunakan metode PLS-SEM yang terdiri dari: (1) uji analisis outer model; (2) uji analisis inner model; dan (3) uji hipotesis menggunakan Multigroup Analysis – Partial Least Square (MGA-PLS) dengan nilai signifikan pada probabilitas tingkat kesalahan 5%. Hasil dari penelitian ini menunjukkan bahwa, weight training kelompok repetisi rendah melalui kekuatan memiliki peningkatan power lebih besar dibanding kelompok lainnya (1 RM Leg press, T = 2.511; dan p = 0.012 dan Back Dynamometer, T = 2.174; dan p = 0.030). Weight training kelompok repetisi tinggi melalui kecepatan memiliki peningkatan power lebih besar dibanding kelompok lainnya (T = 3.482; dan p = 0.001). Weight training kelompok repetisi sedang melalui fleksibi…
date: 2024-09-26
status: published
author list: authors
type: EPrint
type: ThesisEPrint
is part of: repository
has document: Efek Weight Training Berbasis Tingkat Repetisi Maksimum Terhadap Power Otot Tungkai Atlet Futsal Putra Usia 19-22 Tahun Melalui Kekuatan Otot, Kecepatan, dan Fleksibilitas (Text)
subject: Kepelatihan

Efek Weight Training Berbasis Tingkat Repetisi Maksimum Terhadap Power Otot Tungkai Atlet Futsal Putra Usia 19-22 Tahun Melalui Kekuatan Otot, Kecepatan, dan Fleksibilitas (Text)
type: Document
has file: fulltext_yulvia miftachurochmah_22610261002.pdf
has part: fulltext_yulvia miftachurochmah_22610261002.pdf

Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan
type: Organization

Pendidikan Kepelatihan Olahraga, Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan
type: Organization

Yulvia Miftachurochmah
type: Person
given name: Yulvia
family name: Miftachurochmah

Prof. Dr.Tomoliyus, M.S.
type: Organization

Prof. Dr. Endang Rini Sukamti, M.S.
type: Organization

HTML Summary of #85938 Efek Weight Training Berbasis Tingkat Repetisi Maksimum Terhadap Power Otot Tungkai Atlet Futsal Putra Usia 19-22 Tahun Melalui Kekuatan Otot, Kecepatan, dan Fleksibilitas
format: text/html
primary topic: Efek Weight Training Berbasis Tingkat Repetisi Maksimum Terhadap Power Otot Tungkai Atlet Futsal Putra Usia 19-22 Tahun Melalui Kekuatan Otot, Kecepatan, dan Fleksibilitas

Kepelatihan
type: Concept