…
comment: The repository administrator has not yet configured an RDF license.
primary topic: Perbedaan Pengaruh Latihan High Intensity Interval Training (HIIT) dan Circuit Training Terhadap Daya Tahan Kardiovaskular Pada Pemain Sepak Bola

Perbedaan Pengaruh Latihan High Intensity Interval Training (HIIT) dan Circuit Training Terhadap Daya Tahan Kardiovaskular Pada Pemain Sepak Bola
type: Thesis
type: Article
abstract: Penelitian ini tujuannya untuk mengetahui: (1) Pengaruh metode high intensity interval training terhadap daya tahan kardiovaskular (2) Pengaruh metode circuit training terhadap daya tahan kardiovaskular (3) Perbedaan pengaruh antara metode high intensity interval training dan circuit training terhadap daya tahan kardiovaskular. Penelitian ini menggunakan pendekatan penelitian kuantitatif dengan jenis penelitian quasi eksperimental dan desain penelitian yang digunakan yakni, two group pretest-posttest design. Dalam penelitian ini jumlah sampel yang digunakan 20 pemain yang dipilih secara simple random sampling. Instrumen yang digunakan untuk mengukur daya tahan kardivaskular yakni, dengan menggunakan bleep test atau multistage fitness test. Teknik analisis data yang digunakan adalah menggunakan uji-t dengan signifikasi 5%. Ada dua jenis uji-t yang dilakukan, yaitu paired t-test dan independent sample ttest. Hasil penelitian ini adalah: (1) Terdapat pengaruh yang signifikan dari metode high intensity interval training terhadap peningkatan daya tahan kardiovaskular dengan nilai probabilitas (sig.) 0,001 < 0,05 (2) Terdapat pengaruh yang signifikan dari metode circuit training terhadap peningkatan daya tahan kardiovaskular dengan nilai probabilitas (sig.) 0,001 < 0,05 (3) Terdapat perbedaan pengaruh yang signifikan antara metode high intensity interval training dan circuit training terhadap peningkatan daya tahan kardiovaskular pada pemain sepak bola dengan nilai probabilitas (sig.) 0,003 < 0,05.
date: 2024-08-13
status: published
author list: authors
type: EPrint
type: ThesisEPrint
is part of: repository
has document: Perbedaan Pengaruh Latihan High Intensity Interval Training (HIIT) dan Circuit Training Terhadap Daya Tahan Kardiovaskular Pada Pemain Sepak Bola (Text)
subject: Olahraga

Perbedaan Pengaruh Latihan High Intensity Interval Training (HIIT) dan Circuit Training Terhadap Daya Tahan Kardiovaskular Pada Pemain Sepak Bola (Text)
type: Document
has file: fulltext_ready prasetyo_20603141026.pdf
has part: fulltext_ready prasetyo_20603141026.pdf

Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan
type: Organization

Ilmu Keolahragaan, Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan
type: Organization

Ready Prasetyo
type: Person
given name: Ready
family name: Prasetyo

Prof. Dr. Panggung Sutapa, M.S.
type: Organization

HTML Summary of #85570 Perbedaan Pengaruh Latihan High Intensity Interval Training (HIIT) dan Circuit Training Terhadap Daya Tahan Kardiovaskular Pada Pemain Sepak Bola
format: text/html
primary topic: Perbedaan Pengaruh Latihan High Intensity Interval Training (HIIT) dan Circuit Training Terhadap Daya Tahan Kardiovaskular Pada Pemain Sepak Bola

Olahraga
type: Concept