%I Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan
%D 2024
%T Hubungan Antara Pola Makan dan Aktivitas Fisik Dengan Tingkat Kesegaran Jasmani Peserta Didik Kelas X  SMA N 1 Sleman
%L UNY83662
%K aktivitas fisik, hubungan, kesegaran jasmani, pola makan
%X Penelitian ini bertujuan untuk (1) mengetahui hubungan antara pola makan dengan tingkat kesegaran jasmani, (2) mengetahui hubungan antara aktivitas fisik dengan tingkat kesegaran jasmani, dan (3) mengetahui hubungan antara pola makan dan aktivitas fisik dengan tingkat kesegaran jasmani peserta didik kelas X SMA Negeri 1 Sleman.
Penelitian ini merupakan penelitian korelasional dengan metode survei. Populasi penelitian sebanyak 252 peserta didik kelas X SMA Negeri 1 Sleman dengan pengambilan sampel menggunakan purposive sampling dan didapat 144 peserta didik. Instrumen yang digunakan dalam penelitian yaitu pengukuran aktivitas fisik menggunakan kuesioner Physical Activity Questionnare-Adolescent (PAQ-A), pengukuran pola makan menggunakan kuesioner pola mana dan TKJI usia 16-19 tahun untuk mengukur kesegaran jasmani. Teknik analisis data menggunakan korelasi product moment dan analisis regresi berganda dengan taraf signifikansi 5 %.
Hasil penelitian ini menunjukkan bahwa (1) ada hubungan yang signifikan antara variabel pola makan dengan tingkat kesegaran jasmani dengan nilai rhitung 0,167 > rtabel(0,05)(142) 0,163, (2) ada hubungan yang signifikan antara aktivitas fisik dengan tingkat kesegaran jasmani dengan nilai rhitung 0,247 > rtabel(0,05)(142) 0,163, dan (3) ada hubungan yang signifikan antara pola makan dan aktivitas fisik dengan tingkat kesegaran jasmani dengan nilai Fhitung 6,380 > Ftabel(0,05)(2:141) 3,06.
%A Muhammad Noor Rochman
%O Dosen Pembimbing: Dr. Tri Ani Hastuti, M.Pd.