@phdthesis{UNY82147,
          school = {Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan},
            year = {2024},
           month = {April},
           title = {Pengaruh Latihan Small Side Game dan Circuit Training Serta Indeks Massa Tubuh Terhadap Peningkatan VO2max Peserta Ekstrakurikuler Futsal MTS Muallimin Kota Yogyakarta},
          author = {Irfan Bahari},
            note = {Dosen Pembimbing: Prof. Dr. Yudik Prasetyo, M.Kes.},
        keywords = {small side games, circuit training, futsal, VO2max},
             url = {http://eprints.uny.ac.id/82147/},
        abstract = {Penelitian bertujuan untuk mengetahui: (1) perbedaan pengaruh antara metode latihan small side games dan circuit training terhdap peningkatan VO2max; (2) perbedaan pengaruh Indeks Masa Tubuh tinggi dan rendah terhadap peningkatan VO2max; dan (3) interaksi antara metode latihan small side game dan circuit training dan indeks massa tubuh tinggi dan rendah terhadap peningkatan VO2max.
Metode penelitian adalah eksperimen dengan desain rancangan faktorial 2x2. Populasi dalam penelitian ini adalah peserta ekstrakurikuler futsal MTS Muallimin Kota Yogyakarta yang berjumlah 40 orang. Sampel dalam penelitian ini berjumlah 20 orang yang diambil menggunakan teknik purposive random sampling, kemudian dilakukan ordinal pairing untuk membagi tiap kelompoknya. Instrumen penelitian yang digunakan yaitu meteran dan timbangan untuk mengukur indeks massa tubuh, sedangkan VO2max menggunakan multistage fitness test. Analisis data menggunakan uji prayarat normalitas dan homogenitas, uji Two Way Anova serta uji Post Hoc dengan Tukey. 
Hasil penelitian ini diperoleh bahwa: (1) Ada perbedaan pengaruh signifikan antara metode latihan small side game dan circuit training terhadap peningkatan VO2max, dengan nilai F 7.366 dan nilai signifikansi p 0.015 {\ensuremath{<}}0.05, kelompok small side game lebih baik dari pada circuit training. (2) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara Indeks Masa Tubuh tinggi dan rendah terhadap peningkatan VO2max, hal ini terbukti F 19.501 dan signifikansi p 0.000{\ensuremath{<}}0.05, peserta dengan Indeks Masa Tubuh rendah lebih baik menggunakan metode small side game, sedangkan peserta dengan Indeks Masa Tubuh tinggi lebih baik menggunakan metode circuit training. (3) Ada interaksi yang
signifikan antara metode latihan small side games dan circuit dan Indeks Masa Tubuh (tinggi dan rendah) terhadap peningkatan VO2max, dengan nilai F 12.317 dan signifikansi p 0.000{\ensuremath{<}}0.05.}
}