TY  - THES
TI  - Pengaruh Latihan Hill Run Terhadap Peningkatan Hasil Lari 1500 Meter Peserta Ekstrakurikuler Atletik di SMPN 2 Ngadirejo Kabupaten Temanggung
N1  - Dosen Pembimbing: Dr. Willy Ihsan Rizkyanto, M.Pd.
Y1  - 2024/03/19/
PB  - Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan
KW  - ekstrakurikuler atletik
KW  -  hill run
KW  -  lari 1500 meter
M1  - skripsi
UR  - http://eprints.uny.ac.id/81466/
A1  - Setiyawan, Difa
AV  - public
ID  - UNY81466
N2  - Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh program latihan hill run terhadap peningkatan hasil lari 1500 meter peserta ekstrakurikuler atletik di SMP N 2 Ngadirejo Kabupaten Temanggung.
Penelitian ini merupakan penelitian eksperimen dengan desain penelitian yang digunakan ?One Group Pretest-Posttest Design?. Metode pengambilan sampel dalam penelitian ini menggunakan subjek penelitian karena jumlah sampel yang akan digunakan dalam penelitian kurang dari 30 responden hanya berjumlah 10 responden. Responden pada penelitian ini adalah seluruh peserta ekstrakurikuler atletik di SMP N 2 Ngadirejo Kabupaten Temanggung. Sampel dilakukan tes awal (posttest) lari 1500 meter kemudian diberi perlakuan sebanyak 16 kali dengan mengunakan metode hill run dan kemudian dilakukan tes akhir (posttest). Analisis data menggunakan uji beda paired t test untuk mengetahui perbedaan signifikansi antara pretest dan posttest.
Hasil penelitian menunjukkan bahwa analisis yang telah diolah dan didapatkan nilai rata-rata pretest lari 1500 meter sebesar 06.97 menit dan posttest sebesar 06.72 menit dari hasil tersebut terjadi peningkatan yang signifikan antara hasil pretest dan posttest. Data uji hipotesis menggunakan uji paired t test pada variabel terikatnya yaitu peningkatan hasil lari 1500 meter dengan memperoleh nilai signifikansi 0,000 yang berarti hasil tersebut dikatakan signifikan, dikarenakan nilai signifikansi kurang dari 0,05 atau P<0,05, sehingga dapat ditarik kesimpulan bahwa latihan hill run memberikan pengaruh yang signifikan terhadap peningkatan hasil lari 1500 meter peserta ekstrakurikuler atletik di SMP N 2 Ngadirejo Kabupaten Temanggung.
ER  -