TY  - THES
AV  - public
TI  - Pengaruh Model Latihan dan Kekuatan Otot Lengan Terhadap Power Lengan Cabang Olahraga Judo di Kota Bandar Lampung
M1  - tesis
UR  - http://eprints.uny.ac.id/80206/
KW  - elastis ban uchikomi
KW  -  push up
KW  -  kekuatan otot lengan
KW  -  power lengan judo
ID  - UNY80206
N2  - Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) perbedaan pengaruh antara model latihan elastis ban uchikomi dan push up terhadap power lengan cabang olahraga judo di Kota Bandar Lampung. (2) perbedaan pengaruh antara atlet yang memiliki kekuatan otot lengan yang tinggi dan rendah terhadap power lengan atlet judo di Kota Bandar Lampung. (3) Interkasi antara model latihan (elastis ban uchikomi dan push up) dan kekuatan otot lengan (tinggi dan rendah) terhadap power lengan atlet judo di Kota Bandar Lampung.
Jenis penelitian ini adalah eksperimen dengan menggunakan rancangan faktorial 2 x 2. Sampel dalam penelitian ini adalah atlet judo Kota Bandar Lampung yang berjumlah 38 atlet yang dibagi kelompok dengan teknik ordinal pairing. Instrument yang digunakan untuk mengukur power lengan menggunakan two-medicine ball put dengan cara melakukan pretest dan postest dan memberikan treatment selama 16 kali pertemuan. Teknik analisis data yang digunakan yaitu uji ANAVA two way.
Hasil penelitian ini menujukan bahwa: (1) ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara model latihan (elastis ban uchikomi dan push up) terhadap power lengan atlet judo di Kota Bandar Lampung, dengan p-value < 0,05. Kelompok latihan elastis ban uchikomi lebih baik dibandingkan dengan kelompok latihan push up dengan selisih rata-rata posttest sebesar 0,37 meter. (2) Ada perbedaan pengaruh yang signifikan antara atlet dengan kekuatan otot lengan tinggi dan rendah terhadap power lengan atlet judo di Kota Bandar Lampung, dengan p-value < 0,05. Atlet yang memiliki kekuatan otot lengan tinggi lebih baik dibandingkan atlet kekuatan otot lengan rendah, dengan selisih rata-rata posttest sebesar 0,44 meter. (3) Ada interkasi yang signifikan antara model latihan (elastis ban uchikomi dan push up) dan kekuatan otot lengan (tinggi dan rendah) terhadap power lengan atlet judo di Kota Bandar Lampung, dengan p-value < 0,05. Hasil penelitian menujukkan bahwa kelompok latihan elastis ban uchikomi merupakan latihan yang efektif digunakan untuk atlet yang memiliki kekuatan otot lengan tinggi dan latihan push up lebih efektif digunakan untuk atlet yang memiliki kekuatan otot lengan rendah.
Y1  - 2024/01/05/
N1  - Dosen Pembimbing: Prof. Dr. Awan Hariono, M.Or.
PB  - Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan
A1  - Ningrum, Utari Widya
ER  -