%0 Thesis
%9 S2
%A Rubiyanti, Siyam
%A Prof. Dr. Cerika Rismayanthi, M.Or.,
%B Ilmu Keolahragaan
%D 2024
%F UNY:80080
%I Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan
%K aktivitas fisik, aplikasi FatSecret, penurunan berat badan
%T Pengaruh Penerapan Aplikasi FatSecret Terhadap Peningkatan Aktivitas Fisik dan Penurunan Berat Badan
%U http://eprints.uny.ac.id/80080/
%X Penelitian ini bertujuan untuk (1) mengetahui pengaruh penerapan aplikasi FatSecret terhadap peningkatan aktivitas fisik (2) mengetahui pengaruh penerapan aplikasi FatSecret terhadap penurunan berat badan.  Metode penelitian ini adalah metode eksperimen (quazi eksperimen) dengan menggunakan desain penelitian one group pre-test and post-test design, yaitu: eksperimen yang dilaksanakan pada satu kelompok saja tanpa kelompok pembanding yang diberi perlakuan. Sampel pada penelitian ini berjumlah 24 orang yang dipilih menggunakan purposive sampling. Adapun kriteria pengambilan sampel pada penelitian ini yaitu (1) berusia 18-65 tahun, (2) berbadan sehat, (3) BMI 25-49,9 kg/m2 (4) tertarik untuk menurunkan berat badan, (5) memiliki akses terhadap ponsel pintar. Instrumen pengumpulan data menggunakan kuesioner GPAQ, timbangan digital, pita ukur serta aplikasi FatSecret. Uji normalitas menggunakan uji Kolmogorov-sminorf. Teknik analisis data menggunakan SPSS.25, untuk mengetahui pengaruh penerapan aplikasi FatSecret terhadap peningkatan aktivitas fisik dan penurunan berat badan menggunakan t-test.  Hasil penelitian menunjukkan bahwa (1) dari analisis uji t diperoleh nilai t hitung (-12,231) > t tabel (2,068), dengan hasil tersebut disimpulkan ada pengaruh penerapan aplikasi FatSecret terhadap penurunan berat badan. (2) hasil analisisi uji t pada aktivitas fisik diperoleh nilai t hitung (2,643) > t tabel (2,068), dari hasil tersebut dapat disimpulkan ada pengaruh penerapan aplikasi FatSecret terhadap peningkatan aktivitas fisik.
%Z Dosen Pembimbing: Prof. Dr. Cerika Rismayanthi, M.Or.