%K exercise therapy, nyeri, range of motion, fungsi gerak
%T Efektivitas Exercise Therapy Berbasis Loosening, Stretching dan Strengthening Dalam Penanganan Gangguan Panggul Kronis
%O Dosen Pembimbing: Prof. dr. Novita Intan Arovah, MPH., Ph.D.
%X Exercise Therapy merupakan salah satu bagian penanganan pada gangguan panggul kronis. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui efektivitas Exercise Therapy berbasis loosening, stretching dan strengthening dalam penanganan gangguan panggul kronis untuk menurunkan nyeri, meningkatkan range of motion, dan fungsi gerak sendi pada gejala gangguan panggul kronis.
Penelitian menggunakan pre-experimental dengan rancangan one-group pretest-posttest design dilakukan pada member di Darah Muda Squad (DMS) Fitness Klaten, Jawa Tengah yang mengalami gangguan panggul kronis sebanyak 15 orang. Instrumen penelitian yang digunakan berupa skala numeric rating scale (NRS) dalam mengukur intensitas nyeri, alat ukur goniometer digunakan untuk mengukur range of motion, dan harris hip score berfungsi dalam menilai fungsi gerak. Perlakuan yang diberikan merupakan Exercise Therapy berbasis loosening,stretching, dan strengthening selama kurang lebih 30 menit sebanyak 6 kali perlakuan. Teknik analisis data menggunakan paired t-test atau Wilcoxon sign rank test sesuai dengan data untuk membandingkan data pretest dan posttest. 
Hasil penelitian menunjukan bahwa intensitas nyeri menurun dari 6,5 ± 1,3 menjadi 2,5 ± 1,03 (64%) dengan p=0,001, gerakan fleksi meningkat dari 78,1 ± 7,4 menjadi 100,5 ± 4,5 (29%) dengan p=0,000, gerakan ekstensi meningkat dari 13,2 ± 2,1 menjadi 23,3 ± 2,5 (76%) dengan p=0,000, gerakan abduksi meningkat dari 11,2 ± 1,8 menjadi 20,1 ± 1,2 (53%) dengan p=0,000, gerakan adduksi meningkat dari 19,8 ± 5,06 menjadi 30,4 ± 3,4 (79%) dengan p=0,000, gerakan internal rotasi meningkat dari 18,8 ± 4,9 menjadi 29,7 ± 1,5 (58%) dengan p=0,001, gerakan eksternal rotasi meningkat dari 25,2 ± 4,05 menjadi 33,7 ± 3,8 (33%) dengan p=0,000, fungsi gerak meningkat dari 56,7 ± 5,7 meningkat menjadi 82,9 ± 5,6. (46%) dengan p=0,000. Dapat disimpulkan Exercise Therapy berbasis loosening, stretching, dan strengthening efektif dalam menurunkan nyeri, meningkatkan range of motion serta fungsi gerak sendi, sehingga direkomendasikan dalam penanganan gangguan panggul kronis.
%L UNY79874
%A R Permana Wijaya
%I Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan
%D 2023