TY  - THES
A1  - Irmawati, Isnaeni
PB  - Universitas Negeri Yogyakarta
N2  - Fenomena quarter life crisis menjadi salah satu tantangan yang harus
dihadapi individu dewasa awal atau masa emerging adulthood salah satunya pada
mahasiswa. Quarter life crisis terjadi dalam jangka panjang dapat memiliki
dampak negatif terhadap psikologis individunya. Di sisi lain, mindfulness atau
lebih sadar terhadap pikiran dan perasaan pada masa sekarang serta tidak terpaku
pada kejadian masa lalu ataupun masa depan cenderung dapat menjaga kesehatan
psikologis individunya. Oleh karena itu, penelitian ini bertujuan untuk mengetahui
pengaruh mindfulness terhadap quarter life crisis pada mahasiswa di Yogyakarata.
Penelitian ini menggunakan metode pendekatan kauntitatif dengan jenis
penelitian korelasinal. Responden dalam penelitian ini berjumlah 350 orang yang
diperoleh menggunakan teknik accidental sampling. Pengambilan data dalam
penelitian ini berupa kuesioner online melalui tautan google form yang disebarkan
oleh peneliti. Instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah Skala Five
Facet Mindfulness Questionare (FFMQ-15) dengan nilai koefiesien reliabilitas ?=
0,786 dan Skala Quarter life crisis dengan nilai koefiesien reliabilitas ?= 0,924
Teknik analisis data yang dalam penelitian ini menggunakan analisis regresi linear
sederhana dengan IBM SPSS Statistics 26.
Hasil dari penelitian ini menunjukan bahwa terdapat pengaruh mindfulness
terhadap quarter life crisis pada mahasiswa di Yogyakarta dengan nilai koefisien
regresi sebesar -0.669 dengan nilai signifikansi 0.000 (p>0.05) serta sumbangan
efektif yang didapatkan sebesar 0.083 atau 8,3% sedangkan sisanya dipengaruhi
oleh faktor lain yang tidak diteliti dalam penelitian ini.
Kata kunci: mahasiswa, mindfulness, quarter life crisis.
Y1  - 2023/12/28/
UR  - http://eprints.uny.ac.id/79870/
TI  - PENGARUH MINDFULNESS TERHADAP QUARTER LIFE CRISIS MAHASISWA
DI YOGYAKARTA
AV  - restricted
M1  - skripsi
ID  - UNY79870
ER  -