%0 Thesis
%9 S1
%A Saputra, Achmad Firman
%B Psikologi Fakultas Ilmu Pendidikan dan Psikologi
%D 2023
%F UNY:79735
%I Universitas negeri Yogyakarta
%T HUBUNGAN LAMA PENGGUNAAN GAWAI DENGAN KUALITAS  TIDUR PADA MAHASISWA
%U http://eprints.uny.ac.id/79735/
%X Tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui lama penggunaan  gawai pada mahasiswa, untuk mengetahui kualitas tidur pada mahasiswa, dan  untuk mengetahui hubungan antara lama penggunaan gawai dengan kualitas tidur  pada mahasiswa. Jenis penelitian ini adalah bersifat kuantitatif deskriptif. Sampel  dalam penelitian ini adalah seluruh mahasiswa Universitas Negeri Yogyakarta  yang berjumlah 400 orang yang diambil dengan menggunakan teknik purposive  sampling. Jenis data dalam penelitian ini adalah data primer berupa data variabel  lama penggunaan gawai dan kualitas tidur hasil dari penyebaran online  menggunakan google form.  Metode analisis data dalam penelitian ini menggunakan Product Momet  Pearson Correlation untuk mengetahui apakah ada hubungan antara variabel lama  penggunaan gawai dengan kualitas tidur. Hasil analisis Product Momet Pearson  Correlation menunjukkan bahwa nilai r-hitung -0,172 dan nilai probabilitas t-hitung  (0,001) (sig.t) < Level of Significant (0,05). Hal ini berarti variabel lama  penggunaan gawai berpengaruh negatif dan signifikan dengan kualitas tidur pada  mahasiswa Universitas Negeri Yogyakarta. Hal ini dapat diartikan, jika lama  penggunaan gawai menurun, maka kualitas tidur pada mahasiswa Universitas  Negeri Yogyakarta mengalami peningkatan dalam kategori sedang.  Kesimpulan hasil penelitian menunjukkan bahwa lama penggunaan gawai  pada mahasiswa Universitas Negeri Yogyakarta termasuk dalam kategori rendah,  kualitas tidur pada mahasiswa Universitas Negeri Yogyakarta termasuk dalam  kategori sedang, dan lama penggunaan gawai berhubungan negatif dan signifikan  terhadap kualitas tidur pada mahasiswa Universitas Negeri Yogyakarta. Hal ini  dapat diartikan, jika lama penggunaan gawai menurun, maka kualitas tidur pada  mahasiswa Universitas Negeri Yogyakarta mengalami peningkatan.  Kata kunci: Lama Penggunaan Gawai, Kualitas Tidur.