%0 Thesis
%9 S1
%A Prasetyo, Rafli Feby Putra Tri
%A Dr. Abdul Alim, M.Or.,
%B Pendidikan Kepelatihan Olahraga
%D 2023
%F UNY:79390
%I Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan
%K kualitas fisik; latihan fisik; POMNas; tenis lapangan
%T Peningkatan Kualitas Fisik  Atlet Tenis Lapangan Pada Pomnas XVIII Tahun 2023 di Banjarmasin
%U http://eprints.uny.ac.id/79390/
%X Rekognisi Pembelajaran Lampau (RPL) ini  membahas tentang Peningkatan Kualitas Fisik Pada Atlet Asal Yogyakarta Di Pertandingan Tenis Lapangan Pomnas XVIII 2023 Di Banjarmasin. Atlet tenis perlu meningkatkan keseluruhan aspek di dalam tubuhnya agar saat bertanding, permainan dapat berjalan sempurna. Aspek-aspek tersebut ialah aspek teknik, fisik, taktik dan mental. Melalui pertandingan POMNas XVIII tahun 2023 yang dilaksanakan di Banjarmasin didapatkan hasil bahwa terdapat komponen biomotor fisik yang perlu para atlet perhatikan dan kembangkan kembali seperti kekuatan ototnya, daya tahan tubuhnya, kardiovaskuler, kelenturan badannya, stamina, kelincahan, kecepatan, daya tahan kekuatan yang dimilikinya, dan daya ledak otot. Para atlet yang ikut bertanding di POMNas dituntut agar fisik yang dimilikinya selalu dalam kondisi yang baik sehingga ketika sedang berkompetisi, prestasi yang dihasilkannya bisa menjadi lebih maksimal.
%Z Dosen Pembimbing: Dr. Abdul Alim, M.Or.