eprintid: 78761
rev_number: 7
eprint_status: archive
userid: 1275
dir: disk0/00/07/87/61
datestamp: 2023-09-27 04:03:50
lastmod: 2023-09-27 04:03:50
status_changed: 2023-09-27 04:03:50
type: thesis
metadata_visibility: show
creators_name: Prastyawan, Rifky Riyandi
corp_creators: Prof. Dr. Wawan Sundawan Suherman, M.Ed.
corp_creators: Prof. Dr. Ahmad Nasrulloh, M.Or.
title: Pengembangan Senam Saga Mandiri Untuk Meningkatkan Kebugaran Jasmani, Kesejahteraan Psikologis, Kohesivitas Sosial bagi Lanjut Usia
ispublished: pub
subjects: olahraga
divisions: fik_pkr_ik
full_text_status: public
keywords: senam lanjut usia, kebugaran jasmani, kesejahteraan psikologis
note: Promotor 1: Prof. Dr. Wawan Sundawan Suherman, M.Ed.
Promotor 2: Prof. Dr. Ahmad Nasrulloh, M.Or.
abstract: Penelitian ini bertujuan : 1)Menyusun Senam Saga Mandiri dalam meningkatkan kebugaraan jasmani, kesejahteraan psikologis dan kohesivitas sosial lanjut  usia,  2) Mengetahui  Senam  Saga Mandiri  dalam  meningkatkan  kebugaraan jasmani, kesejahteraan psikologis dan kohesivitas sosial lanjut usia, 3) Mengetahui keefektivan model Senam Saga Mandiri dalam peningkatan kebugaraan jasmani, kesejahteraan psikologis dan kohesivitas sosial lanjut usia.
Penelitian ini dilakukan menggunakan metode research and development Borg and Gall. Tahapan pengembangan yang dilakukan pada penelitian ini meliputi: 1) tahap perencanaan, 2) tahap penyusunan, 3) uji coba, evaluasi dan revisi dan 4) produk akhir. Subjek uji coba skala kecil sebanyak 15 orang, subjek uji coba penelitian skala besar sebanyak 42 orang, dan subjek uji evektifitas sebanyak 42 orang. Instrumen yang digunakan adalah tes dan kuisioner. Penilaian para ahli menggunakan lembar kuisioner. Pengukuran kebugaran lanjut usia menggunakan senior fitness test, untuk pengukuran  Kesejahteraan  psikologis  menggunakan  skala  kesejahteraan  psikologis atau Scale of psychological well-being yang diadopsi dari Carol D. Ryff, dan kohesivitas sosial menggunakan alat ukur Group Environment Questionarie (GEQ).
Berdasarkan hasil penelitian, menunjukan bahwa model senam saga mandiri untuk meningkatkan kebugaran jasmani, kesejahteraan psikologis, kohesivitas sosial. Hasil validasi ahli kebugaran dan ahli senam termasuk sangat baik sebesar 0,885. Hasil penilaian ahli pada uji coba terbatas diketahui nilai akhir untuk aspek kesesuaian sebesar 83,33% atau masuk dalam kategori “tinggi”, aspek kemudahan sebesar 90%. pada uji coba diperluas menunjukan nilai rata-rata aspek kesesuaian sebesar 85,09%, nilai rata-rata aspek kemudahan 87,28%, dan nilai rata-rata aspek keamanan 92,11%. Hal  ini  menunjukan  bahwa hasil  penilaian  uji  coba diperluas  produk  senam  saga mandiri mempunyai kriteria kelayakan yang tinggi untuk aspek kesesuaian dan kemudahan, serta mempunyai kriteria kelayakan yang sangat tinggi untuk aspek keamanan. Persentase hasil uji efektivitas Senam Saga Mandiri secara efektif dapat meningkatkan kebugaran jasmani sebesar 18,10%, efektif meningkatkan 10,13% kesejahteraan psikologis, efektif meningkatkan 9,88% kohesivitas sosial bagi lanjut usia.  Kesimpulan  dari  penelitian  ini  bahwa senam  saga mandiri  layak  dan  sesuai diterapkan untuk lanjut usia, layak dan mudah dilakukan untuk lanjut usia, serta senam saga mandiri layak dan aman diterapkan dan dilakukan untuk lanjut usia.
date: 2023-06-23
date_type: published
institution: Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan
department: Ilmu Keolahragaan
thesis_type: disertasi
citation:   Prastyawan, Rifky Riyandi  (2023) Pengembangan Senam Saga Mandiri Untuk Meningkatkan Kebugaran Jasmani, Kesejahteraan Psikologis, Kohesivitas Sosial bagi Lanjut Usia.  S3 thesis, Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan.   
document_url: http://eprints.uny.ac.id/78761/1/fulltext_rifky%20riyandi%20prastyawan_20708261031.pdf