%D 2023
%I Fakultas Ilmu Keolahragaan dan Kesehatan
%T Pengaruh Latihan Modifikasi Alternate Leg Bound Terhadap Kecepatan Tendangan Sabit Pencak Silat Putra dan Putri PSHT Yogyakarta
%L UNY78210
%X Penelitian ini dilatarbelakangi karena minimnya bentuk model latihan modifikasi alternate leg bound untuk kecepatan tendangan sabit pada pencak silat. 
Penelitian menggunakan metode eksperimen dengan desain “one group pretest posttest design”. Teknik pengambilan sampel menggunakan purposive sampling dengan kriteria sebagai berikut: (1) anggota atlet pencak silat PSHT Yogyakarta, (2) aktif dalam mengikuti latihan, (3) telah mengikuti latihan selama 1 tahun, dan (4) berusia 13-16 tahun. Latihan diberikan 4 kali dalam satu minggu sebanyak 16 kali pertemuan. Instrumen yang digunakan pada penelitian ini adalah tes kecepatan tendangan sabit driil 10 detik. Teknik analisis data penelitian ini menggunakan uji t (paired sample t-test). 
Hasil penelitian menunjukkan bahwa: (1) ada pengaruh latihan modifikasi alternate leg bound terhadap kecepatan tendangan sabit pencak silat putra thitung (5,547) > ttabel (1,894) dan P (0,001) < α (0,05); sedangkan perhitungan data putri thitung (4,784) > ttabel (1,894) dan P (0,002) < α (0,05) atlet putra memiliki kenaikan kecepatan lebih tinggi dari atlet putri; (2) ada perbedaan pengaruh latihan alternate leg bound terhadap kecepatan tendangan sabit pencak silat putra dan putri PSHT Yogyakarta nilai atlet putra memiliki kecepatan 6,63 sedangkan atlet putri 3,37.
%A Aufa Nada Oktaviansyah
%K modifikasi alternate leg bound, kecepatan, tendangan sabit
%O Dosen Pembimbing: Prof. Dr. Awan Hariono, M.Or.